Девочки, у нас тут неделю назад вылезла аллергия, с которой мы не очень успешно боремся. Вроде бы сегодня наша леопардовость пошла на убыль, но только после Кларитина, Энтеросгеля и суток на геркулесе, чае с сухарями и супе гречневом на воде...Но в четверг нас зовут в гости на встречу мам с детками и конечно там будут общепринятые вкусности. Думала не идти вообще, но скоро все по садам пойдут и неизвестно когда встретимся...(((((Что такого деткам на стол организовать гипоаллергенного, чтобы и моей не сильно завидно было???? Подскжите, у кого есть опыт???? У нас первый раз такая засада...
Девочки, подскажите пожалуйста блюда из рыбы для деток. я ее сама не люблю, поэтому и рецептов знаю немножко совсем. А вчера запекала в духовке, дока ест с удовольствием, т-т-т. Да и рыба очень нужна растущему организму. Заранее благодарна.
Давно задумывалась над темой приобщения детей к вредным продуктам типа сладостей, чипсов, колбасы, жвачки, газировки, и т.п. Мне кажется, чем позже ребенок с этим столкнется, тем лучше. В идеале я бы хотела до 3х лет вобще не знакомить с такой едой, а потом чтобы дома ее по максимуму не было, то есть изредка в гостях, на праздники, на улице. В свое время мне было сложно перейти на спортивное питание, где всему этому добру не было места, а была полезная, но тоже вкусная еда, а все из-за привычки. Но потом, когда втянешься, то уже нормально. Вот после всех пригрешений в Б хотелось бы снова вернуться к более полезной пище и ребенка от всякой хрени оградить, пусть организм будет здоровее,…
Ребенок совсем не любит соки и компоты. Фрукты тоже лизнет пару раз и бросает… Пьет только воду и чай несладкий. Фруктовое пюре только баночное и только с творогом. Это очень плохо? Хочется, чтобы витаминов больше получал пока сезон. Как приучить то? А?
Главные требования к рациону питания ребенка после года – разнообразие и сбалансированность по основным пищевым веществам (белкам, жирам, углеводам, минеральным веществам, витаминам). Необходимы комбинации блюд из овощей, творога, сыра, молока, мяса животных и птиц, яиц, крупяных и мучных изделий. Основа пищевого рациона малыша от 1 до 1,5 лет – это продукты с большим содержанием животного белка: молоко, молочные и кисломолочные продукты, мясо, птица, яйца. Блюда из этих продуктов, а также из овощей, фруктов и круп, ребенок должен получать ежедневно. В питании малыша в возрасте старше 1 года большая роль принадлежит молоку, молочным и кисломолочным продуктам. В их состав входят…
Когда и надо ли вообще давать ребенку сладкое? Как вы для себя решили: давать, давать, но изредка или вообще не знакомить ребенка до 3 лет максимум?
Сахар, который находится в лакомствах – очень существенный источник углеводов. Существует два вида углеводов простые и сложные.Простые углеводы, такие как глюкоза, фруктоза, мальтоза, сахароза, поступают в организм из фруктов, меда, сладостей, они расщепляются и всасываются в тонком кишечнике. Сложные углеводы содержаться в овощах, кашах, хлебе, они организовывают работу кишечника, выводя холестерин и прочие вредные вещества. Углеводы для ребенка являются поставщиком энергии, витаминов, солей.Сахар в чистом виде соверщенно не нужен малышу,…
Я периодически даю своему сосиски, когда уж совсем ест пустую картошку или макароны.Знала о их вредности, но не до такой степени.«Группа ученых из Гарвардской школы общественного здравоохранения проанализировала выводы 20 научных исследований, в которых приняли участие более миллиона человек из 10 стран мира.
В итоге было выяснено, что употребление 50 граммов переработанного мяса в день – то есть, например, одной сосиски или двух тонких ломтиков ветчины – на 42% увеличивало риск развития коронарной недостаточности сердца и на 19% – риск развития диабета.
»Прямая причинно-следственная связь, однако, в таких случаях не может быть доказана, поскольку наши наблюдения учитывали и другие…