Спорт, упражнения, йога

Собственно в чем вопрос, девочки, у кого было или есть предлежание плаценты, разрешали ли вам ходить в бассейн? С сыном ходила всю беременность до самых родов, но у меня не было таких вот обстоятельств (( сейчас целыми днями ношусьс ним, домашние дела … Читать далее

Девочки, кто занимался спортом во время беременности? Я имею в виду не статические упражнения, а типа бега, прыжки на батутах. Как правило, активность — противопоказана для беременных, но все же.

Кто ходил поделитесь ?! В каком триместре начали? Трудно это? И второй вопрос девушки с Ташкента вы ходили на какой нибудь спорт для беременных? Я нашла аквааэробику только для Беременных и все пока )

Кто ходил в фитнес клуб Кимберли ленд в мск на Севостопольской? Какие отзывы о них? Как там тренеры? На 3 месяца карта для беременных 22 тыщи. Всего 3 занятия для беременных — аква мама, йога и фитнес. Ни чего кроме них в своем районе не нашла. Думаю … Читать далее

Сама по себе не люблю воду, никогда не хотела купаться или лишний раз мочить себя… но видимо во мне живет рыбка? уже несколько дней в голове стойкая мысль, что я хочу в бассейн! Конечно — на приёме спрошу врача… пока что решила узнать ваше мнение! Кто … Читать далее

Кто нибудь занимается чем-либо в домашних условиях? Чем? Хочу начать для тонуса тела… Естественно, с разрешения врача?

Девочки кто ходил на аквааэробику или йогу? я думаю пойти, а то я много набрала веса к 12ти неделям, уже +4кг(((( хотя должна была +2 Может кто подскажет ближе югу серой и оранжевой ветки в Москве какие то приличные места где позаниматься? в инете что … Читать далее

Подумываю купить. Говорят, пригодится и во время б, и после ) вот сижу выбираю? как вы подбирали размер? На сайтах пишут, что для моего роста (160 см) нужен фитбол диаметром 55 см. Так ли это?) хватит ли?) поделитесь, знающие ??