Здоровый образ жизни

статья из интернета, сохраняю для себя, но думаю интересно и полезно будет почитать многим мамам Юлий Цезарь советовал ложиться при первых позывах ко сну и спать до упора – независимо от времени суток. Правда, в итоге он умер от двадцати трех ножевых … Читать далее

Че-т за зиму я расползлась, капец как. Решила в руки себя взять, сижу на диете. Большую часть рациона занимают фрукты и овощи. Я их не очень люблю, но приходится. Короче, к проблеме лишнего веса добавилась новая, после овощей сильно раздувает живот, … Читать далее

Рекомендую почитать любителям огорода. Почему-то забывают, что на солнце можно схватить удар, особенно тем, у кого и так проблемы с сердцем, и что в траве могут быть ядовитые змеи. И тем более никто не знает, как правильно себя в этих случаях вести … Читать далее

Вопрос особенно к мерзлявым... Ну чего такого одевать,чтоб не мерзнуть на прогулке с ребенком? Сейчас лечу кисту с воспалением, переохлаждаться нельзя, но замерзает все там уже минут через 20-30 (( В горнолыжном костюме мерзну, думаю т.к. он мал стал … Читать далее

Девочки, как я жалею, что начала курить, и как я только не пыталась бросить эту вредную привычку, но не получается, это сильнее меня. Что делать даже не знаю.

Девочки, хочу впервые сделать заказ на сайте iherb. Нужны витаминки (для беременных/кормящих), витамин Д для детей, можно что-то для волос. Что бы посоветовали? Особенно волнуют витамины. Пока единственные, действие которых я на себе ощутила — пантовигар … Читать далее

Доброго времени суток! Очень долго думала как написать этот пост и главное Где?! В своём журнале я давно уже веду рубрику «Путь к выздоровлению» (кому интересно могут проследить в этой рубрике всё-с чего и как началась болезнь и что имеем в результате … Читать далее

девочки, есть ли реальный способ.? мед и травки не предлагать — аллергия… витамины? а есть ли от них смысл? сейчас столько мнений противоречивых… что еще?