# Психолог/ Психотерапевт

Люблю перечитывать старые журналы «Домашний очаг». Сегодня наткнулась на статью о стрессе (номер не такой уж и старый-март2009). Американский психолог после опроса своих пациентов выделил список «антистрессорных мероприятий»: 1.Общение с природой. 2 … Читать далее

За  миллионы  лет истории  человечества  работа подсознания сформировалась таким образом, чтобы защищать человека от опасности, причем ему без разницы реальная она или нет. В течение всей жизни мы пытаемся общаться со своим подсознанием, придумывая  свою … Читать далее

Сразу хочу уточнить это всего лишь один из методов. Может это будет только первый шаг к решению ситуации, а может, произойдет изменение ситуации. В любом случае, эта методика вскроет какие-то внутренние аспекты вашей проблемы. Рекомендуется проделать … Читать далее

«каждый человек сам определяет свою жизнь».  Правда красиво звучит?  но сразу же становиться страшно – как это сам? А может все-таки обстоятельства, люди вокруг или бог?  Так вот, каждый селовек САМ определяет, кто у него становиться в жизни хозяином, … Читать далее

Вот десять советов, которые предлагают английские психологи для борьбя со стрессом: 1. Встретьтесь со старым другом/подругой, с которым давно не виделись. Перемойте косточкт общим знакомым – это поднимает настороение. 2. Можно посмотреть кинокомедию … Читать далее

Девочки не бейте меня сразу ладно? А особено профессиональные врачи, котрорые как я знаю есть на нашем сайте. Сподвигло меня на создание этой темы( и рубрики) тот факт что  большинство мамочек (ОСОБЕННО ТЕ КТО СЕЙЧАС В ПОЛОЖЕНИИ) не хотят пользоватся … Читать далее

Специалисты утверждают, что если съедать в течение дня больше фруктов и овощей, то улабка на вашем лице будет появляться чаще! Это связано с тем, что овощи, а особенно фрукты укрепляют нервную систему.Особенно хороши бананы, которые благодаря серотонину … Читать далее

То, что мы создаем себе наши проблемы сами, я поняла, почему то, только тогда, когда мне назвали дату моей смерти. И это было не в следующем десятилетии или, хотя бы, году, это бы рядом, совсем рядом- месяца три… максимум.Ну, сказали. настроение в таком … Читать далее

Я родилась с одной неразвернутой почкой, в 5 месяцев переболела пилонефритом, а заодно подцепила от соседа по палате сальмонеллез – врачи сказали – не жилец. Мама послала врачей и выходила меня несмотря не на что… Потом пилонефрит стал хроническим явлением, … Читать далее

Я вот сплю вообще практически без снов. Очень редко мне что-то снится. Недавно услышала такую версию отсутствия снов у меня. Вроде бы как нервная система полностью расслабляется во сне и отдыхает от всех проблем  вопросов, которые нужно решать, а также … Читать далее