Натуральное слабительное

Вот и меня коснулась эта извечная проблема подскажите, как нормализовали стул при беременности? Приема дополнительных препаратов хотелось бы избежать, и так ежедневно принимаю очень много всего — допегит, элевит пронаталь, йодомарин, магне б6. Может есть какие-то опробованные рецепты? Типа свеклы с подсолнечным маслом, думаю многим будет полезно послушать)


Интересные разделы сообщества

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Ecaterina

Квашенная капуста, кофе с молоком?

Пожаловаться
noname
Ecaterina 
Прочитала вначале квашеная капуста с молоком, решила оставить на крайний случай ???
Пожаловаться
Ecaterina
noname 

Это, наверное, ещё веселее!!!?

Пожаловаться
Амальгама
Киви! Дочь после него сразу на горшок бежит. И конечно чернослив это наше всё
Пожаловаться
Вожиданиичуда

на тощак с утра воду, а вечером перед сном кефир

Пожаловаться
AnnaB
Так магний сам по себе должен слабить. У него это как побочный эффект
Пожаловаться
noname
AnnaB 
У меня еще до беременности была склонность к запорам, боюсь помимо магния понадобится тяжелая артиллерия ?
Пожаловаться
AnnaB
noname 
Сколько вы его за сутки принимаете?
Пожаловаться
AnnaB
Когда вводила прикорм дочери, находила такую информацию. Может вам пригодится

https://www.baby.ru/blogs/post/69962302-28790527/

Пожаловаться
noname
AnnaB 
Не каждый день, если чувствую дискомфорт внизу живота) потягивает допустим, или кажется что каменеет, могу в неделю пару таблеток выпить, а могу и одну в месяц
Пожаловаться
noname
AnnaB 
Спасибо, интересно)
Пожаловаться
AnnaB
noname 
Я пила курс магния. Регулярно принимала от 2 до 6 таблеток в день. (Это было не при беременности, а после родов уже) Замечательно проявился на мне побочный эффект))))
Пожаловаться
Евгения Юрченко

А мне когда на таком сроке была гинеколог посоветовала глицериновые свечки, ставите одну и все хорошо будет и не нужно кишечник мучать

Пожаловаться
noname
Евгения Юрченко 
Пробовала, к сожалению эффект совсем не тот, который нужен))
Пожаловаться
Пиквик
Чернослив. Ела, компоты варила (чернослив плюс курага)

Свеклу вареную ела. И просто и салат делала (чеснок и майонез (знаю вредно) )

Говорят киви слабит. Но я не ела.

Меня кофе с молоком с утра может сподвигнут

И больше жидкости. Супы, морсы, компоты

Пожаловаться
noname
Пиквик 
Кофе пили во время беременности, нормально было? А то есть мнение что нельзя)
Пожаловаться
Инна
noname 
При нормальном давлении, в меру-можно
Пожаловаться
Пиквик
noname 
Я тогда в кофейне работала… варила себе кофе без кофеина и с молоком пила
Пожаловаться
Оксана

чернослив со свеклой, просто чернослив.

Пожаловаться
Ксения
Теплый кефир-1 ст. И в него столовую ложку олив масла, мешанте и пьете… или ст ложку масла запить теплым кефиром.
Пожаловаться
noname
Ксения 
Запишу, спасибо) масло обязательно оливковое или можно подсолнечное?
Пожаловаться
Ксения
noname 
Мне подсолнечное не помогало.оливковое. кстати… при Б оно полезно тоже)
Пожаловаться
BesNa
Я чернослив ем ежедневно. Вкусно и польза))
Пожаловаться
Стефания
Чернослив, кефир
Пожаловаться
Любовь Крыгина
Стефания 
++++