Вот и меня коснулась эта извечная проблема подскажите, как нормализовали стул при беременности? Приема дополнительных препаратов хотелось бы избежать, и так ежедневно принимаю очень много всего — допегит, элевит пронаталь, йодомарин, магне б6. Может есть какие-то опробованные рецепты? Типа свеклы с подсолнечным маслом, думаю многим будет полезно послушать)
Моей тете в 2 ее беременности очень здорово помогала такая штука как ЭВИТАЛИЯ. Это маленькая ампула с высушенными молочными бактериями. Содержимое этого пузырька нужно добавить в 2 литра теплого молока (40 градусов примерно), укутать в теплый плед и оставить на 10-12 часов готовиться. Получается такой натуральный йогурт без загустителей, долгохранителей и тд…
У меня и до Б были проблемы с кишечником, так вот и сейчас и я только им и спасаюсь.
За всю жизнь чего только не перепробовала. И нашла! Семя льна! 100%! Девочки на беби.ру подсказали после вторых родов. Дешево и сердито! Здоровья Вам!
Сушёный инжир 1-2 ягодки с
утра, ежедневно.
Никакие народные методы не помогут при сильных запорах. Пью лекарство натуральное, порошочек растворяю и пью.
Свекла творит чудеса :-)
Именно утром натощак за 20-30 минут до еды сырой холодной воды
Либо лактулоза вам в помощь, ее в аптеках сейчас столько в строках продают, и она безвредная, я бы даже сказала полезная, а за Элевит магне б6 и йодомарин это у вас слишком, вам хватило бы только Элевита
Тогда молочно-банановый коктейль на тощак и перед сном, пойдет как по маслу
Самое главное чтобы помог
По совету врача утром натощак выпиваю стакан холодной фильтрованной воды из под крана. Запоры как рукой сняло. Попробуйте, может вам тоже поможет.
Zacem elevit i magne i iodomarin?!? V elevite vsea sutocinaia norma. Ot zapora berite sirop lactulozi on voobshe bezvrednii.
Машенька, у вас и запор может быть от магне, это тоже наблюдалось, так что попробуйте обойтись без него
Огуречный салат с тем же маслом
Компот из сухофруктов
Супы ежедневно!
Но мне слабо все помогает)стараюсь привыкнуть...