Наше тело

Деформация груди имеет причиной либо вялость кожи, либо недостаточно сильную поддержку молочной железы грудными мускулами. Ведь грудь – это прежде всего железа, от расположения и упругости которой зависит ее форма. Наши «красавицы» расположены … Читать далее

Девочки, Милые… как прийти в форму после родов? висит лишних 10 кг… и апельсиновая корка..

Девченки, вот стала за собой замечать, да и за другими мамочками – уж очень мы сутулимся. И вот как-то наткнулась на элементарный комплекс упражнений, который займетминуту. Итак вот он. Лучше выполнять стоя, но можно и сидя: 1. Руки в стороны и … Читать далее

Я понимаю. что здесь обсуждаются женские секретики! Но у моего мужа проблемка в обратном. он не может поправится. что я только не пробывала, булочки, мясо свинное, ну  и многое другое, как был скилетик так и остался. Я уже привыкла, а он все не может … Читать далее

Чтобы подстегнуть свой обмен веществ, попробуйте 12 способов быстрее сжигать жир. 1. Не забудьте позавтракать. Включите свой обмен веществ пораньше с помощью утреннего приема пищи. 2. Нагружайте мышцы на прогулке. Для того чтобы сжигать три дополнительные … Читать далее

Отвисший животик – проблема, которая сигнализирует о начавшихся проблемах со здоровьем, напоминает об ожирении или является следствием возрастных изменений. Для того, чтобы наиболее эффективно убрать живот (низ живота и верх живота), необходимо вяснить … Читать далее

Чтобы сохранить фигуру вовсе необязательно ходить в фитнес-клубы. Нам поможет простая лестница Ирландские исследователи утверждают: подъем по лестницеможет помочь нам избавиться от лишнего веса и всегда оставаться в  хорошей форме. К такому выводу пришли … Читать далее

Девчонки, посоветуйте, что мне сделать со своими ногами. Проблема в том, что у меня сильно врастают волосы, каким бы средством для эпиляции я ни пользовалась – хоть воск, хоть бритва. Все ноги в каких-то красных точках, причем где-то это вросшие волоски, … Читать далее

Увидела в инете грамотную инфу. Делюсь: «Если говорить конкретно о ежедневном уходе косметическими средствами, то.... 1. Коже нужно питание, как вам еда. Регулярная и подходящая. 2. Кожа – это самый большой орган человека, за которым надо ухаживать … Читать далее