В рамках месяца эффективных тренировок без напряжения сегодня проводились мастер классы по антигравити йоге. Ввиду ограниченного количества собственно гамаков можно было посетить к сожалению… Читать далее
Девочки кто занимался йогой? Действительно ли она успокаивает нервы? И помогает привести тело в порядок? Расскажите какие + в йоге? И может подскажете на ютубе какие лучше видео йоги? В зал… Читать далее
Ох уж эта йога… Особенно для беременных. Все уважают, некоторые занимаются, но никто так и не знает, что же это все-таки такое? Почитаешь, до чего полезная штука (особенно для беременных)! И… Читать далее
Сегодня спорила с подругой и мы разошлись во мнениях…
Она записалась на йогу. Ходит туда уже месяц. Ей нравится. Мечтает похудеть. Ищет подходящую диету. Не может отказать себе в бигтейсти… Читать далее