Стол кормящей мамы

Всем привет!!! Девочки расскажите что вы обычно готовите? Голова не работает, а готовить нужно как минимум 2 раза в день, в то же время хочется и разнообразие и чтобы полезно, тем более малыш на ГВ еще, нужно и это иметь в виду… Что готовите на завтрак, … Читать далее

Девочки всем приает и отлиного настроения.подскажите какие нибудь вкусные рецепты блюд, что можно есть если малыш на гв. Старшая с рождения была на смеси и я ела все подряд, а сейчас мы полностью гв и хочется кушать а что даже не знаю. Заранее спасиб … Читать далее

На говяжьем бульоне) заранее спасибо 

Хочу поделиться рецептом очень вкусного и низкокалорийнного торта… правда без фото… Весь секрет в креме, он очень вкусный… Коржи можно испечь самим, обычный бисквитные, я покупаю готовые..Крем:2 пачки творога обезжиренного400гр сметаны 15%0.5 стакана … Читать далее

Мы на ГВ… я хочу постоянно есть, не то чтобы есть а даже ЖРАТЬ!!! Простите пожалуйста за резкость… надоела эта баланда из куриного бульона, от картошки в супе только живет рвет пополам. Вот приготовила сегодня вкусняшку, это гнезда из лапши, все вы такие … Читать далее

Я на ГВ. Уже надоели однообразные блюда. Решила приготовить что-то новенькое и интересное. Приготовила язык говяжий с овощами в горшочках. Для приготовления нужно: язык говяжий, картофель, морковь, лук репчатый, зелень. Количество овощей по желанию, … Читать далее

Девы, подскажите рецептики интересные для кормящей мамы. Сразу скажу, что пока что хочу отказаться от всяких красных, оранжевых продуктов и прочих аллергенов. Буду постепенно вводить может через месяц — два (ну сколько продержусь сама  ). Особенно интересуют … Читать далее

Что можно кушать кормящей маме в первый месяц? В первый месяц после родов маму ждёт много радостей и трудностей. Её волнуют тысячи вопросов, которые касаются здоровья, питания, поведения малыша. Мама прислушивается конечно же к своему организму. Одним … Читать далее

Почему нельзя на ГВ? У кого ни спрашу никто не знает.

/Вообщем делаю я её так:1,5 кг. говядины (мякоти), морковь 1шт., лук-1шт, 1 долька чеснока, 1 средний кобачек, перец, соль, зелень петрушки и укропаМясо нужно нарезать кусками, морковь и кобачек натереть на терке.Я делаю в глиняной кастрюльке в духовке, … Читать далее