Вопрос - ответ

Настала мука выбора 🙈Выбираю мужу на др. Не знаю какой. Смотрела торнео, но по отзывам не очень. Места дома достаточно (частный дом)

Девочки, поделитесь опытом, делали что то с растяжками на животе? Что то помогло? Хотя бы сделало из меньше заметнее? Правда ли, что кожа с растяжками плохо сокращается и остаётся дряблой после беременности?

Девочки, привет. Кто-нибудь использует многоповторку с небольшим весом для похудения и рельефа? Допустим Жим ногами 1 подход, но 100 раз, это уже для продвинутых. Делаем все 1 раз, но до отказа? Это вообще работает?

Как избавиться от валика над швом после кс?

Девушки! Во время беременности лежала в патологии и там мне кололи магнезию. После нее я скинула около двух кг!!! Мой организм ооочень любит копить жидкость и сейчас уже после родов на мне всё еще весят лишние 10!!! кг...😢 Не всё, конечно, вода 🤗, … Читать далее

Всем привет! Скажите, действительно ли можно похудеть с помощью препарата глюкофаж? Или это всего лишь миф, который ходит по интернету? Я сахарным диабетом не болею, но начитавшись хвалебных отзывов собралась худеть с помощью этих таблеток. Кто принимал … Читать далее

Девочки, кто-то пользуется фитнес-резинками? Есть ли от них эффект или это пиар? Наконец-то начала заниматься дома и задумываюсь о приобретении таких резинок, а муж сказал, что это ерунда 😊

Девочки, привет. Какое питание необходимо соблюдать при занятиях в тренажёрке? У меня уже голова кругом идёт от этого пп. Какое меню в дни тренировок, а как есть когда их нет. Как похудеть в конце концов? Подскажите пожалуйста.

Как часто надо ходить каждый день или через день лучше? Чтобы немного по пару сантиметров убрать))) И хорошо поднятуть и подкачать своё тело! Или нужно чередовать с тренажёрным залом? Поделитесь опытом кто добился хороших результатов))