Рубрика "Вопрос - ответ" в сообществе "Приводим себя в порядок"

Витамины

4 января 2019 08:41

Девчонки, кто нибудь пьёт витаминные добавки, омегу3, коллаген и тд?

Берёте ли телефон на тренировку

3 января 2019 23:21

Всем привет. Начала ходить на групповые. Телефон пока боюсь оставлять в шкафу, да и могут быть важные звонки. Берёте ли вы телефон с собой и ключи от шкафчика. Где вы все это оставляете? Рядом со степом? А полотенце? Обратила внимание, что некоторые … Читать далее

Правильное питание

19 декабря 2018 23:32

Здравствуйте. Хочу перейти на ПП. С чего начать? :) Посоветуйте…

Целлюлит

11 декабря 2018 16:28

Девочки, кто знает какие то более действенные способы, кроме спорта, пп и проф. массажа?

Спорт на гв

29 ноября 2018 20:57

После первого ребенка быстро сама восстановилась, после вторых родов не могу смотреть на свой живот и бока.кто скидывал на гв хорошо. Подскажите, какие упражнения вам помогли, знаю что не все можно делать.

Тренировка

19 ноября 2018 20:20

Подскажите хорошую программу тренировок, какую скачать лучше?

8 ноября 2018 10:46

Девочки, кто нибудь проходил курс детокс очищения именно в таблетках а не диета? Если да, то как вам?

Варикоз и спорт зал

27 октября 2018 09:12

Доброе утро девочки) Ситуация такая. Проблем с весом нет, скорее наоборот недобор кг в 5. Решила я заняться спортом, и как белый человек пошла на фитнес… вчера было первое занятие с тренером, разминали и ноги и руки, и спину… год назад начала у меня … Читать далее

Когда видны первые результаты после обертывания против целлюлита, самомассажа и соляных ванн?

26 октября 2018 11:15

Когда у вас были видны результаты? Когда будут видны первые результаты после обертывания, самомассажа и соляных ванн? Хочу вылечить целлюлит в домашних условиях. Делаю обертывания мёдом с корицей, соленые ванны, втираю антицеллюлитные масла, делаю … Читать далее

Диета Дюкана отзывы

25 октября 2018 20:35

Хотелось бы послушать, тех, кто сидел на ней