Рубрика "Бассейн" в сообществе "Приводим себя в порядок"

Бассейн после родов

14 декабря 2010 15:52

Девочки, всем привет.Хочу после родов начать ходить в бассейн.Кто-то ходил? когда можно начинать? не опасно ли это, если грудью буду кормить?

Сегодня первый раз после родов пошла в бассейн! Девочки, какой жекаааааайф!!! Сейчас валяюсь без рук и ног от ПРИЯТНОЙ усталости Спина выпрямилась, напряжение в шее прошло, легкость такая... Обещаю себе ходить минимум 2 раза в неделю! КТО СО МНОЙ … Читать далее

аквааэробика

21 ноября 2010 17:00

Решила пойти, хватит попу растить)))Там вот две группы, одна в малой ванне, другая в большой.Подскажите, большая сильно глубокая? Чем они отличаются?

Идти в бассейн или нет?

19 ноября 2010 12:02

Всем привет! У меня такой вопрос, может кто – что и посоветует. Очень болит спина и позвоночник, т.к работа сидячая. Делаю переодически зарядку, но это не помогает. Слышала, что в бассейне хорошо разминается спина и остальные группы мышц. Только вот … Читать далее

Целлюлит. Летняя гидротерапия против целлюлита (физические упражнения для красивой фигуры)

25 июня 2010 23:03

Если пришло лето, знайте: пришло время натянуть купальники и отдаться в плен естественных волн.Достоинства водного тренинга многочислены:• К занятиям смело могут приступить даже те, кто никогда не считал водную стихию своей и вовсе не умеет плавать.• … Читать далее

Бассейн в Москве

2 октября 2009 11:51

Привет подруги! Нужен совет по бассейнам в Москве. В какой лучше пойти? На какую сумму рассчитывать?