Как использовать выбранное народное средство от изжоги?
Можно попробовать применять действенные народные средства от изжоги на основе лекарственных растений:
1. Залейте 30 г. измельченного вереска 1 ст. кипятка, потомите на слабом огне 2-3 мин. Дайте остыть, процедите, пейте по 1 ст. л. трижды за сутки.
2. Залейте 1 ст. л. сухой травы тысячелистника 2 ст. кипятка. Закройте крышкой, укутайте полотенцем, оставьте на 2 часа. Процедите, пейте теплый настой по глотку перед каждым приемом пищи.
3. Залейте 1 ст. л. измельченного корня аира 1 ст. кипятка, поставьте на водяную баню, томите при слабом кипении 5-7 минут. Дайте остыть, процедите, пейте отвар по 1 глотку перед каждым приемом пищи.
Эти народные средства помогут вам облегчить состояние при изжоге. Но принимать их следует, посоветовавшись с врачом, чтобы не навредить малышу.
Помимо приема эффективных народных средств, обратите внимание на свой режим питания. Ешьте небольшими порциями, но дробно — 5-6 раз. Причем последний прием пищи должен быть не позже, чем за три часа до сна.
А вот чего пробовать нельзя, так это любимой в народе соды. Сода не спасает от изжоги, а только усугубляет и усиливает ее. Кроме того, во время беременности (да и не только) прием соды вовнутрь может оказаться опасным.

Комментарии
39