С наступлением беременности практически у каждой женщины меняются вкусовые пристрастия в еде, а у кого — то как были так и остались. И вот наступает лето. Время витаминов. Все мы знаем, что летом можно купить любые фрукты и ягоды, которые зимой особо и не купишь, а если и купишь то в три дорого. Меню беременной женщины должно состоять только из пищи самого высокого качества, а значит, она должна быть полезной, свежей и желательно натуральной. Поэтому сегодня я расскажу Вам, о самой вкусной ягоде летнего сезона.
Специалисты НИИ питания РАМН не рекомендуют беременным клубнику. Пусть все мы говорим, что беременность — это не болезнь, но все же многие специалисты накладывают запреты. В чем опасность клубники?
Клубника содержит в себе очень высокую степень активности. Она может вызвать аллергию, даже когда у Вас на неё никогда не было, и может так же сказаться на здоровье ребенка, способствуя развития у него диатеза. Крохи особенно чувствительными к аллергенам становятся с 22 недели беременности. Опасна она так же и для самой беременной. Она тонизирует мышечные ткани, что может привезти с гипертонусу, преждевременным родам и выкидышам. Кроме того, в клубники содержится «щавелевая» кислота, которая высасывает из организма кальций.
И ВСЕ ЖЕ...
Жизненный опыт доказывает, что клубника при беременности может быть безопасной. Не одна женщина родила здорового малыша, без малейшего намека на аллергию. Но все же есть и случаи с противоположными исходами и их слишком много.
Гинекологи утверждают, что беременным женщинам можно есть все, но только в меру. Здоровый человек может есть и килограмм клубники в день, но будущим мамам все же не стоит ровняться на эту норму. Поверьте ничего страшного не случиться, если Вы будете есть её по немногу и знать меру, даже если Вы большая поклонница этой ягоды. Конечно же лучше, чтобы клубника была сезонная, без химии.
ПОЛЕЗНО ВЕДЬ...
В 100 гр. находится столько витамина С, что может обеспечить Вас на сутки. По своей полезности (витамины и минералы), клубника обходит: яблоки, апельсины, груши, грейпфруты, сливы, виноград, дыню, киви, помидоры.
Так же клубника содержит большое количество фолиевой кислоты, она так же обеспечит будущую маму железом, фосфором и кальцием. Клубника поднимает аппетит, снижает повышенное артериальное давление, нормализует обмен веществ, улучшает работу кровеносной системы и выводит из организма избыток жидкости.
Будьте внимательны к своему здоровью!
При малейшем симптоме аллергии откажитесь от клубники.
А если все хорошо, то смело знакомьте кроху с этим ферментом, но опять же только аккуратно.
Будьте здоровы!
я объедалась клубникой (срок был 34-35 недель) даже до тошноты, что с унитазом пришлось 1 день пообниматься
простите за подробности. но все равно люблю клубнику и разные ягоды и сыночек тоже. аллергии у нас в семье ни на что и ни у кого нет)
У нашего дома рыночек есть.Так вот в апреле клубнику начали завозить из Голландии ...350р -грамм 400 наверное… я ела ее недели 2 каждый день
не могла остановиться и отказать себе… видимо чего-то не хватало.Ничего не было… ни аллергии ни других последствий, только приятные эмоции от поедания ягоды)))А было тогда 36 недель наверное… или 34, где-то около этого)))
я летняя, мама ела в больших количествах на поздних сроках и после рождения — у меня была аллергия на нее жуткая, у мамы ничего не было. У меня осталось непереносимость на нее на всю жизнь, желудок просто выворачивает если поем, адские боли, высыпаний нет. так что увлекаться думаю опасно.
Анекдот в тему: при словах жены «что-то хочется жареной соленой клубники» отец 10 детей упал в обморок.
Ну вот с этим я не соглашусь. Меня мама кормила только грудью в итоге у меня аллергия на цветение, дочку свою я кормила грудью и тоже не раз боролись с аллергией.
Очень долго кормила. И прикорм вводила как положено. И в семье нет аллергиков. ГВ больше страховка от болезней и инфекций чем от аллергии. Ученые много что доказывают особенно русские. И во многих случаях они не правы.
мы делали всегда прививки и все, ибо в сентябре мы уже идем в сад, не каких реакций аллергических никогда не было. больше 6мес)))
я ничему не удивляюсь) Вы же начали переписку))) это и ежу понятно что реакция прививки не как не зависит от ГВ или от ИВ
Ну судя по всему Вы меня не правильно поняли))) Я изначально имела ввиду, что аллергия не зависит от того на каком ребенок был вскармливание. И на ГВ и на ИВ детки есть аллергики. Просто Вы так утвердили что у Ваших деток нет аллергии типа потому что все были на ГВ. Я просто привела Вам свой пример что и на ГВ есть аллергики.
я раннюю клубнику ела, но совсем немного и ничего, через 2 недели родила и все было нормально
Мне все время хочется именно клубники, лопаю! Теперь засомневалась
я кушаю понемногу с дачи клубнику) я не особая поклонница ее по сути, но могу съесть немножко.
Девушки дорогие))) а меня обсыпало(((((((((((((((
никогда не было алергии ни на что!!! несколько раз сьела по тарелке клубники и на пальцах ног, а потом и на стопах высыпали мелкие волдырики, которые чешутся а потом стопы распухли, неотекли, а просто надулись((((((((((
вот сижу думаю супрастин можно или нет? у меня уже 37 — 38 недель.