Дневники похудения

Девочки, давно я не писала о своём похудении. У меня есть ещё 18 дней до часа икс. Итак, про то, как прошли первые 14 дней. Сначала все было хорошо, я фанатично скакал с Джиллиан и следила за питанием. Убрала мучное, сладкое, майонез. Добавила овсянку … Читать далее

Мой рост 1,72, теперешний вес 56 кг. Я весила 62 кг, и меньше на ПП — ну ни как. У меня висел живот и бока «уши», нужно было вообще убрать объемы. Решила попробовать что-то другое: липокавитацию и аквабайкинг (велосипед в воде, сразу после неё, потому, … Читать далее

Всем привет)Сегодня второй день моего преображения) На завтрак кофе с булкой и пирожок) в обед и ужин йогурт… совсем кушать не хотелось, на работе жарко, еда не лезет! Главное не сорваться вечером, но я держусь! на самом деле никак не втянусь, мозг … Читать далее

ВНИМАНИЕ ОТЧЕТ #мзт? Ну вот прошла первая неделя, как мы с Маликой в марафоне#МоеЗдоровоеТело Именно с дочей мы его проходим) Почему??? Переживала, что из за уменьшения объёма еды(кушала по 50 раз за день)) доча будет голодать, мы на ГВ. Оказалось все … Читать далее

Итак, завтра уезжаем и мне ну оооочень грустнааааа... Привыкла спать в обнимку с любимым. А там вместо любимого — мешок с картошкой? Ну ничего. Я уже готовлюсь отчаянно худеть, чтобы по приезду одеть боди и шоб аааах! Сделаю даж фото до/после … Читать далее

Мы уже на чемоданах ? А пятницу отчаливаем под Тверь. Надеюсь не будет такого «Муж в Тверь, жена в дверь», ну ток вместо мужа жена в Тверь? ??Вообще, особо не переживаю, едем вместе с самым лучшим нянькой — свекром ?? Будем лопатами махать, ляжками … Читать далее

20 дней похуделок? ??Ну шо, меня настиг этап — «а зачем мне худеть? Ну вот смысл?» При чем эта депрессия накатила, да ещё с такой силой, что я вообще кусок в рот запихнуть не могу. Были съедены брокколи и две печеньки за весь день. На все остальное … Читать далее

Вчера вечером встала баба на весы, а там 72? Кто охренел? Я охренел? Утром в шоковом состоянии подошла к весам. Мысленно возвала к Великому Огурцу и вуаля. 68 ? Вчера, видать, встала как-то не так. Ну и обрадовалась, Канеш, отвесу. Значит правильно … Читать далее

Вчера была просто ЖЕСТЬ! Ноги ломило так, будто я Париж-Дакар бежала! ? Достала из закромов подаренную игрушку — Ксеня просто в восторге!!! Теперь эта у неё любимая :) и Жирафик из мазекеа ?? Но игрушка понравилась ещё и котейке? Она очень теперь … Читать далее

Из названия понятно, да?? Почти весь день на природе. Благо «природа» рядом с домом ? Завтрак — овсянка на воде и чай без сахара. Банан Перекус — стакан кефира Обед, перекус и ужин — сосиски, шашлык?, помидорки, огурцы? Хлебушек съела одну штуку … Читать далее