Тонус по любому поводу!

Не знаю что делать! Тонус замучил! невозможно даже с боку на бок перевернуться, тут же живот каменеет, я уж молчу встать, нагнуться, или вдруг в туалет приспичит- тутже тонус! начала опять пить магний, хотя неделю назад мне его отменили в стационаре, т.к. я его почти всю бер. пила, а потом еще и капали! Папаверин вообще не помогает в свечах, когда кололи- был какой-то толк. Гинипрал принимаю постоянно, что еще можно сделать? Или по сроку уже так и должно быть?