Как не дать резвиться простуде

@Знаю — таких тем полно, но чувствую себя прямо сказать не очень и нет сил их сейчас всех перечитывать. Очень жду ваших советов и поддержки Муж недавно простыл, я держалась, но вчера начался насморк и слабость. Сегодня еще неприятные ощущения в горле появились. Сразу скажу — за две беременности простыла в первый раз. Сразу заварила клюкву, пью чаи с лимоном, молоко с медом. Нос промываю аквалором и капаю Аквамарин. Мажу носовые пазухи маслом лимона. Вчера вставляла в нос чеснок в марле. Интересуют следующие вопросы: — чем лучше всего полоскать горло — что еще я упустила — насколько эта простуда опасна на моем сроке Очень не хочется болеть, помогите справиться с напастью Спасибо