Девочки, всем доброе утро. Начались боли в пояснице, как успокоить, тягающие и ноющие боли… что посоветуете? Работаю с 9-20 за компом.
Девочки, всем доброе утро. Начались боли в пояснице, как успокоить, тягающие и ноющие боли… что посоветуете? Работаю с 9-20 за компом.
А на счёт массажа, мне до беременности массажистка говорила, что беременным массаж противопоказан, так как мышцы сильно разогреваются и ослабевают, может все вылететь...
Гинеколог посоветовала ФинАйс гель. Мазала когда начинало болеть, через пару дней вроде перестало сильно болеть.
мне помогает муж и бассейн каждый вечер он мне масирует поясницу, и все и то эффект не на долго*(
У меня тоже начала сильно болеть и стрелять, незнаю как работать(((
Со спиной не было до этого проблем никогда?
Нет...
У меня во время второй берем так было, потом оказалось что грыжа, но обследовать смогли только после берем естественно
Есть, где спрятаться? Поза кошечки, очень помогает
Ходите, не сидите постоянно, мне помогает.