Чем повысить давление и понизить чсс?

Может быть смешно, но меня периодически мучает тахикардия, я сразу вспоминаю старый метод, подуйте на большой палец (руки конечно), пару минут. Меня отпускает, но конечно может я просто психологически так успокаиваюсь, плацебо, но в общем мне помогает.

кофе.но 90/60 для меня например это норма.

У меня давление 100/60 и пульс 100 уд/мин. Терапевт сказал:«Что я тебе могу выписать? ты же беременная»Ничего натурального тоже не посоветовал, сказал солёное есть, давление повысится, но тогда отёчность появиться может.Короче, один совет-не нервничать!))))