Что делать,когда становится плохо в общественном месте?

Если чувствуешь, что можешь упасть в обморок срочно нужно присесть! Если нет возможности хоть на присядки садись. Знаю, что такое обмороки (в беременность меня миновала такая участь, а до падала). В твоем положении лучше перестраховаться и не падать!!! Вставать резко нельзя, если сидела, все не спеша, чтобы кровь успевала везде поступать. Особенно, когда кровь сдаешь будь аккуратна, меня в беременность откачивали, я почувствовала, что отключаюсь и сказала об этом медикам. После того кровь из вены сдавала только лежа и после медленно вставала, ну и медсестру сразу предупреждала, что могу упасть.

Дышать свежим воздухом, переключаться, аутотренинг перед сном.