Какого минерала не хватает когда крутит ногу? Магний пью.


Интересные разделы сообщества

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Жанна
Кальций
Пожаловаться
Ирина
Я пропила и магниц и железо и творог ем, яблоки отварную говядину, печенку, но ничего не помогает. Ночью начинаются эти мучения((( Нагрузка идет на сосуды и ребенок еще все высасывает… надо перетерпеть наверное.
Пожаловаться
Ирина

Кальций м магний когда судороги, а если крутит, то железо.

Пожаловаться
МамаЧёлли
Железа не хватает!
Пожаловаться
Светлана

аспаркам пила и всегда помогал. это калий+магний комплекс

Пожаловаться
Young
Светлана 

Его можно купить в кинг суперс, сэйфвей или хол фудс?

Пожаловаться
Светлана
Young 
не знаю, я в рф его покупала когда в отпуске была
Пожаловаться
Марина
Кальций
Пожаловаться
Анастасия

Кальций

Пожаловаться
ЕленаЯ

От недостатка магния судроги

Пожаловаться
ЕленаЯ

Кальций

Пожаловаться
Валентинка

Кальций

Пожаловаться
Ирина
Магния или кальция. Я тоже мучаюсь этим состоянием((( Мажу ноги гелем 911 венолгон.
Пожаловаться
Young
Ирина 

Да ужас:( не люблю это чувство:( дурацкое

Пожаловаться
соня

калий мне прописывали плюс магний.

Пожаловаться

калий вообще то… аспаркам прописывают...

Пожаловаться
кста, магния тож много не пейте… как и кальция… они не дают усваиваться железу)
Пожаловаться
Young
Шибушная Извилинка 

Хмм интересно) спасибо. Я пью 200мг в день так как у меня спазмы мышц матки или как в народе называют "тонус"

Пожаловаться
Young 
делайте хорошенький перерыв между мясом и магнием… я тоже этим заморачивалась… В итоге я сменила тактику… до этого было три раза в день магний. Я стала пить два раза в день магний, один раз в день железо и в этот же прием кушать гранатики, мясо… По итогу задолбалась и вообще плюнула на этот магний… Вы знаете… я не почувствовала разницу между приемом и не приемом магния в первые дни. Затем мне вообще стало лучше без магния . День на третий тонус со мной попрощался и так и не вернулся… Не знаю совпадение или нет…

Потом начались проблемы с желудком и я плюнула на препарат железа)

Пожаловаться
Екатерина
Калий, кальций, магний
Пожаловаться
Татьяна
Екатерина 

Да, кальций, калий, магний. Начинать с магния, после него кальций лучше усваивается.

Пожаловаться
Крис
Кальций
Показать ещё