Отеки.

Девушки, чуууть чуууть начали отекать ноги. Прям немножко. Хочу начать действовать сразу. Врач в отпуске, поэтому мочу сдам только через неделю, что бы белок посмотрела.

Ноги кверху задираю, ложу на подушку.

Как я понимаю пить ту жидкость которая не накапливает жидкость в организме, а наоборот выводит? Правильно? т.е. я читала брусничный и клюквенный морс!? Они мочегонные получается? а что за отвары из листьев брусники? или ягоды лучше заваривать? И по сколько пить в день кружек?

И как я понимаю еще лучше пить воду чистую, не газированую, и не на ночь!

Что еще можете подсказать? Не хочу запускать. А то прям расстроилась. Начиталась про всякие последствия, аж страшно!!!

Отеки.


Интересные разделы сообщества

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Елена
По возможности Исключить из рациона продукты, задерживающие жидкость, налегать на продукты, выводящие: греча, огурцы, кабачки, кисло-молочка, гранат и пр — поизучайте в инете инфу.

И замеряйте количество выпитой жидкости и количество выделяемой, тогда вы точно сможете отследить ситуацию.

Я измеряю недели с 20-ой, панически боюсь отеков

Пожаловаться
Елена
Мне ни канефрон, ни морсы не помогали. Помогала колено-локтевая поза, как сказала моя гинеколог, такая поза снимает нагрузку с почек и они лучше работают. А еще я лежала на боку днем, тоже почки разгружала.
Пожаловаться
Танюшка
Спасибо. Лежала сейчас 2 часа на боку (спала). И всю ночь тоже только на боку сплю!
Пожаловаться
Ирина

+ ко всему еще коленно-локтевое положение

Пожаловаться
Аннетия

Как почуяла неладное с моими ножками так сразу купила сок клюквенный, 3 дня его попила (по 1 л в день, там в составе на литр идет 20% клюквы) так сразу все как рукой сняло=)))

теперь компотиков хочу наварить=)

Пожаловаться
Танюшка
я вот тоже клюквенный и бресничный морс прочитала что нужно пить, что бы жидкость выходила. вроде у родителей есть замороженная. надо приготовить!
Пожаловаться
Svetik Solnihko

мне бруснивер помогает хорошо

Пожаловаться
Кошечка
Я пила почечный чай(в аптеке в пакетиках продают-оторсифона что ли называется, бруснивер еще пьют, но он очень горький) крем купите -9месяцев для ног, у него приятный охлаждающий эффект и с отеками помогает, правда в не запущенных случаях. Чаи и мочегонные препараты без рекомендаций лучше. СоленогоСоленого и сладкого по минимуму, пить лучше простую воду и зеленый чай. Вам надо почки еще сходить проверить в идеале
Пожаловаться
Танюшка
спасибо. Крем куплю! Пока мочу сдам на след неделе! Белок врач посмотрит!
Пожаловаться
Jane Most
Удобная обувь и отдых ножкам.Что у меня с ногами твориться… В холодной воде держу их еще
Пожаловаться
Танюшка
я как о Б узанала сразу свою каблучища сняла. Ношу балетки и сандали. Все без каблуков. Забыла уже что это такое)))

А какая температура воды должна быть? ничего туда не добавляете?

Пожаловаться
Jane Most
А я только сланцы, больше не помещаются ножки мои никуда)В воде я держу для облегчения только, не могу сказать, что от этого отек проходит.Вода холодная с приятным гелем для душа)Помогает возвышения поверхность, ну и соль не употреблять)
Пожаловаться
Танюшка
а наверх ноги сколько угодно можно держать? или какая то граница есть. вдруг это тоже плохо долго их наверху держать!
Пожаловаться
МамаПринцессы
Пить бруснивер продается в аптеке и обычную воду 2 л в день.