компрессионные гольфы ношу
помогают
соль не ешьте
у меня тоже ужасные отеки

Канефрон, он на травах и за счёт этого без вредный. Пила с 36 недели, так как тоже начались отеки сильные

Бруснивер, канефрон. Ноги выше головы, чтобы отток был, потом надеть компрессионные чулки малой степени компрессии- если куда то идете или едете. Кушать меньше соленого( задерживпет жидкость), больше белка, нам говорили 100гр говяжего языка в день( это(белки) делает плазму крови с более высоким онкотическим давлением, а это не дает жидкой части плазмы уходить в межклеточное пространство- отсюда и отеки). Вести дневник потребляемой и выделяемой жидкости)) если много, то ограничить, гидромассажные ванночки для ног в чуть прохладноватой воде, не теплой и тем более не горячей.

Бинтуют ноги не от отеков, а у кого есть проблемы с венами. И не на ночь, а днём, когда есть нагрузка на ноги. От отеков бруснивер, канефрон. Короче то, что врач выпишет

Нельзя перетягивать ноги и тд

Да не вздумайте!!! Врач отслеживает белок в моче, а вы давление?