%
Можно ли беременным плавать? не навредит ли это малышу? что для этого нужно (справка, анализы, абонемент и т.д.)? И можно ли плавать на 37 недели беременности?
%
Можно ли беременным плавать? не навредит ли это малышу? что для этого нужно (справка, анализы, абонемент и т.д.)? И можно ли плавать на 37 недели беременности?
и можно и нужно! чем больше спорта, тем легче послеродовая реабилитация (да и сами роды)
но я боялась в бассейн! столько купленных справок! если только в спец учреждение для беременных