Больше конечно интересует челябинск, но послушаю и другие города. Хожу в тренажерку, точнее на фоне токсикоза уже неделю не была и тренер говорит, что лучше перейти на более лёгкие виды спорта- я и сама не собираюсь тягать штангу как некоторые смелые будущие мамы ))
Что лучше- бассейн, йога, пилатес, и ваши варианты?
Я начала только после 20 недель заниматься (хотя до беременности тренила 5 раз в неделю). На ранних сроках рискованно очень. Сейчас хожу на фитнес, йогу и аквааэробику. Все занятия специально для беременных с соответвующими тренерами!!! Сама я бы не рискнула заниматься!
По-моему, бассейн — самое крутое ))