Деликатная проблема! Как вы справляетесь с запорами во время беременности, без медикаментов, именно натуральными продуктами! До беременности меня выручало льняное масло, одну ложечку принимала и дело быстро происходило, а вот теперь и не знаю, можно ли?
Интересные разделы сообщества
Свекла вареная и чернослив на меня безотказно действуют
Семена льна делала через кофемол муку и с кефиром помогает тоже. А лучше поешьте запаренную гречку и отеков не будет тоже
Цветную капусту можно покушать
Ем много слив, персиков)
Сливы или варенье из слив
Я тоже масло льняное ложку ем
можно. а ещё семена в еду добавлять
Кефир каждый день.
Куммин с лимоном
Без медикаментов только клизма меня спасает.