Йога для беременных

Хочу начать ходить на йогу. Говорят полезно. Что вы думаете об этом? Может кто нибудь ходил или ходит? Девочки из астаны может знаете куда можно записаться?


Nika
010665
Интересные разделы сообщества

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Диля

Сегодня вечером пойду на первое занятие. Потом поделюсь впечатлениями. ))

Пожаловаться
На мой взгляд, гимнастика для беременных полезнее йоги. Там физические упражнения которые готовят мышцы к родам + дыхание.
Пожаловаться
Vintage
послушаю, тож хотела бы сходить
Пожаловаться
elvisvis

я бы ходила! ну, буду ходить, если буду в положении.

тут девушка рассказывала о йоге для беременных, я была очень удивлена нагрузкам. раньше думала, там только самое простое дают… ну типа в положении же… сейчас думаю, что, если пойду на преподавателя, то выберу именно йогу для беременных.

Пожаловаться
Таня
Если вы до не занимались, то во время беременности начинать не стоить
Пожаловаться
Наталья Михеева
Я ходила — очень довольна!!!