Новости, события, исследования

Самые распространенные ошибки при похудании Бьешься над похуданием из последних сил, а пользы – чуть? Возможно, что ты просто совершила одну из типичных ошибок для худеющих.Снижение калорийности пищиОдним из первых решений человека, взявшегося худеть, … Читать далее

Почему многие не могут отказать себе в перекусе в середине рабочего дня? Для начала обратимся к фактам: 72% женщин признались, что чипсы, крекеры, конфеты были их любимыми лакомствами, скрашивающими рабочие часы, пишет The Times of India.Эксперты уверены … Читать далее

Статистика неумолим: после свадьбы женщины начинают стрмитльно набирать вес. В чем причина? Как правило, большинство женщин объясныют это тем, что после замужества расслабились и начали позволять себе всевозможные кулинарные изыски. А некоторые решили, … Читать далее

В последнее время стало модным заманчивое словечко «супер-продукты». Мол, настолько они полезны, что есть их надо без остановки... Однако не всё так просто. И суперполезные, на первый взгляд, лакомства могут содержать вредные вещества, поэтому их потребление … Читать далее

Чтобы иметь хорошую форму совсем ен обязательно становиться спортсменом. Можно посвятить всего 20 мин ходьбе. Двадцатиминутная ходьба в хорошем темпе ускоряет метаболизм. В результате сжигается больше калорий, а следовательно и жира. Чем интенсивнее … Читать далее

Недавнее исследование показало, что женщины, страдающие ожирением, часто пренебрегают контрацепцией, а мужчины с лишним весом более подвержены развитию эректильной дисфункции, чем их сверстники с нормальным весом. В исследовании принимали … Читать далее

Девочки, УЛЫБАЕМСЯ!!!Как вы думаете, лишний вес приводит к депрессии, или депрессия является причиной избыточного веса? Вот ученые считают, что именно грустное настроение сказывается на талии, а не наоборот. В результате 20 летнего исследования, в котором … Читать далее

Девочки, кто еще не завтракал?!!! Читаем и усваиваем)))))))))))))))))) Согласно данным исследования, проведенного аргентинскими учеными, женщинам на завтрак нужно есть бананы. Такой завтрак не только улучшит работу пищеварительной системы, но и защитит … Читать далее