Дочке 5,4 лет. У нас сложились проблемы с питанием. Хорошо кушала она только до года. А дальше все хуже и хуже.
С удовольствием она может топтать только булки, хлеб (к нему особая страсть с раннего детства), сладости, шоколад, блинчики, печенье, с охотки ест фрукты, сырые овощи. Любит макароны.
Что же касается супов, каш, мяса, рыбы, кисломолочных продуктов… То тут большая проблема. В последнее время она вообще сидит над тарелкой и ревет. До истерики. Я уже не знаю как себя вести? Заставлять её есть? Или не заставлять? Но так она жалуется часто, что у неё животик болит, запоры (еще бы их не было, одно тесто топтать). Если в доме нет того, что она хочет, она не ест вообще. Может день ходить голодная, ноет, что хочет есть, но от предложенных мною вариантов — отказывается. Либо я сажу её за стол, ставлю перед ней тарелку и она над ней рыдает.
У меня уже сил нет с ней воевать. Никакие уговоры, компромиссы, угрозы не действуют!
Я боюсь, что она угробит себе желудок таким питанием еще в детстве. И как быть? Опытные мамочки, подскажите!!!
Со старшим была такая история в 5 лет… сели завтракать, он решил выпендриться-«Опять каша! Я не буду!» На что я ему ответила, что он может не есть и обед у нас в 2 часа. Убрала все фрукты-овощи, печенье-конфеты, соки-компоты. Часа через два сын заявил, что проголодался. Но я не сдалась, напомнив, что обед ещё не скоро и разрешила попить водички. В 2 часа он умял все, что я поставила на стол, даже рассольник, который на тот момент не очень любил. Через пару месяцев он решил повторить трюк за завтраком… я напомнила, что обед в 2 часа… подумав пару секунд он выдал...«Не, лучше сейчас поем». Прошло время… младший решил повторить опыт старшего, на что старший брат ему рекомендовал позавтракать сейчас, мол, на собственном опыте знает, как тяжело терпеть до обеда.
Будьте настойчивые, уберите все, что перебивает аппетит и то, что неполезно. Не ест, значит не хочет. Не пичкайте, если в течении дня не поест, ничего страшного не случится. Главное, настаивать на своем.
По крайней мере у меня получилось. Сейчас едят все, младший пока грибы не ест...
+
я переламываю и рассказываю что если есть не будет то что даю то желаемое она не получит (проблемы у меня с младшей такие)
ну поставили тарелку перед ней… время обеда истекло — она его проревела. Ничего не давайте другого. Пусть до ужина терпит! время ужина… поест что дадите! только сами держитесь и приучите ее к завтраку, обеду, ужину
Послушаю. Та же проблема..
была такая проблема, но почему-то прошла после того как принимали антибиотик супракс (просто совпало видимо так, или как врач говорит, что-то убил антибиотик, и поэтому вернулся аппетит).
Но многое не ест ребенок. На завтра, если дома: кукурузная или пшеничная молочная каша, или шарики с молоком.
Обед: из супов ест только бульоны с хлебом, не парюсь хоть так.
Ужин: блинчики, гречка с котлетой, макароны с сосиской или семга запеченая с чесноком и лимоном, пельмени
перекусы: овощи фрукты
могу сладкое дать только после того как поест.
в саду тоже ковыряется в еде, но я воспитателя предупредила чтобы не давила нее, походит голодная начнет есть, так и случается, хоть 5-10 ложек но съедает
У меня сыну 2,2, есть все, но только в виде пюре. А вот вареную картошку, сосиску ест сам, в нормальном виде. По поводу каш. Попробуй их украшать))) изюмом)))
Предложи взрослый кефир, или творог типа Даниссимо или Активии. Мой с 1,5 не ест ни агушу ни фигушу а только взрослый творог))) и отлично. А по поводу кефира, коли не пьют, не переживай, мой тоже не пьет, и ни чего. Нормально)))
Не переживай, дети и еда это очень сложно.
Изюм не ест, прочие сухофрукты — тоже! Творог не ест никакой — ни обычный, ни тем более активии, агуши… Кефир не пьет. Большая редкость если сделает глоток.
Сосиску может съесть, но они у нас сейчас такие гадостные!!! Даже за приличные деньги не купишь нормальную.
Будем экспериментировать дальше.
моя тоже плохо ест, не заставляю, сладостей дома не держим много и получает она их только если поест нормальную вареную еду. на перекус если просит даю только фрукты-овощи. сначала брыкалась-возмущалась, орала, ну я же голодная -дай мне печенья, я отвечала. если голодная будешь есть все, а если отказываешься — значит не голодная и выпроваживала из кухни, теперь ест вареное — не всегда много, иногда вообще за день нормально не поест, но я спокойно к этому отношусь, меня мама в детстве замучила с этой едой, я стараюсь так не делать
я со своей тоже страдала долго, а потом в нашей жизни появился строгий «папа»))
знаете, как-то всё очень легко решилось, ттт. дочь не ела ни супы, ни каши, ни мясо, ни гарниры. только картофельное пюре и сухой завтрак. потому что ела шоколадки. сейчас шоколадки ВООБЩЕ исключены, пока не съест нормальную еду. в 4 года она не понимала этого, могла устроить истерику, не есть, голодать… сейчас ей проще закинуть в себя тарелку супа, чтобы получить шоколадку, чем голодать и обижаться. с мясом у нас так и не заладилось, да бог с ним, мы его тоже не едим, и каши на воде не ест, но тут я её понимаю — овсянка хоть и полезна, но не слишком приятна на вкус. остальное кушает. и суп, и котлетки, и оладушки, и гречку с молоком. салаты ни в какую, но кушает овощи в натуральном виде.
кстати, в качестве поощрения у нас уже вторую неделю обычные сушки с маком, никаких излишеств. она им радуется так же, как шоколадкам раньше.
НЕЛЬЗЯ
1) Поощрять или наказывать ребёнка едой (сладости например) Так формируется связь шоколада и ощущения, что тебя любят. Т.е когда малышу будет нужно почувствовать себя любимым, ему необходимо будет съесть что-то сладенькое.
2)Нельзя разговаривать при ребёнке о том, сколько он сегодня съел и вообще показывать, что вас этот факт вас как то заботит. Хвалить или ругать его за успехи и поражения за столом. И уж тем более обещать ему какие то подарки за то, что он что либо съест!
МОЖНО
1) Обьяснить всем взрослым домочадцам и воспитателям свой план и заручиться их поддержкой
2)Подавать красиво и вкусно приготовленную пищу очень маленькими порциями, на очень огромной тарелке
3) Блюда готовить надо так, чтобы терпимые ребенком продукты маскировали измельчённые не любимые. Тут уж придётся пофантазировать, но результат того стоит. Не давать и вообще не покупать тех продуктов, которые, вы считаете, ребёнок есть не должен. Самим тоже не есть запрещённые продукты ( например сладости)
4)Поставить тарелку на стол, лицо должно выражать спокойствие (лучше занять себя какими то другими мыслями). Пригласить ребёнка, завести будильник и поставить перед ним, объяснить малышу, что когда стрелочка дойдёт до такой то цыфры, будильник зазвонит и тарелку вы заберёте. (Потому что вам надо будет заняться тем то и тем то) Самой необходимо уйти с головой в какое нибудь занятие, лучше в другой комнате, особенно если ребёнок плачет над тарелкой. В этом случае, временно, остальные члены семьи пусть едят отдельно от ребёнка, но ту же еду. Это лишит малыша возможности давить на вас во время вашего приема пищи.
5) Как только зазвонит будильник, зайти с веселым выражением лица, НЕ ОБРАЩАЯ ВНИМАНИЯ что происходит с тарелкой (даже если он ВСЕ съел), убрать её. И перейти к занятию, в котором будет принимать участие ребёнок и которое планировалось делать после еды. Это могут быть как развлечения, так и дела соответствующие режиму ребёнка ( например вечернее купание и т.п.)
6) Лучше всего в это время больше гулять ( прогулки возбуждают аппетит), посещать детские мероприятия, делать какие то любимые и интересные для ребёнка вещи. Очень хорошо, если рядом с ним будут посторонние люди, которых совершенно не интересует вопрос «как поел ваш ребенок». Это другие дети, работники детских центров в больших магазинах и т.п. люди. Т.е. Ваша задача, в перерывах м/у едой отвлекать ребёнка чем то интересным, чтобы он не имел возможности от голода и безделья давить на вас своим «ужасным настроением»
7) Когда придёт время следующего приема пищи, вы должны оказаться дома. И повторить все с самого начала. Тут надо добавить, что предлагать еду надо 5-6 раз в день. Обязательно ребёнок должен пить. Лучше воду или не сладкий чай, морс, компот, кисель (умеренной сладости, домашний), сок. Молоко — это тоже еда. Газировка — полный запрет. Один раз, например на полдник, можно предложить полезные сладости. Это сухофрукты, фрукты, орехи и т.п вещи. Но их количество должно быть умеренным, и ребёнок должен знать, что следующий подобный набор, он получит только завтра в это же время!
8) И самое главное. Прежде чем все это начинать, надо очень подготовить себя и домочадцев, настроиться морально. Будет трудно, но вы должны твёрдо знать, что это правильно! Очень хорошо, если в лице мужа, мамы или подруги вы найдёте опору, которая не позволит вам отступить. А если вы начнёте, но сдадитесь, отступите — это будет полное ваше поражение, которое только усугубит то, что было вначале. Лучше всего уйти на это время в отпуск, чтобы иметь возможность и готовить, и гулять, и посещать детские мероприятия. Все нужно делать очень благожелательно, ребёнок должен чувствовать, что его очень любят, но это не значит, что будут исполнять все его капризы и прихоти. Не стоит борясь с одной неправильной моделью поведения, прививать другую. Например заваливать ребёнка подарками в виде новых игрушек.
9) В подобной ситуации оказываются мама и ребёнок во время отлучения от груди. Особенно когда это делается резко «бабушкиным способом» Но, уже на третий день ребёнок приспосабливается к новым правилам, а через неделю вообще чувствует себя очень комфортно.
Всем здоровья и прекрасной атмосферы за столом.
булки точно убрать из рациона вобще. Поплачет несколько дней и забудет, пользы от них точно никакой.
У нас тоже проблема есть. Когда дочка моя родилась, мама моя начала закупать продукты сама, все самое лучшее и изысканное, в итоге ребенок такой гурман, ужас тихий. Разумеется ни в саду, ни в гостях, даже у свекров она ничего не ест. А дома еще миллион раз переспросит свежая сметана или вчерашняя
и смех и грех, но порой очень тяжело приходится. Так еще и в саду только и слышу, сделайте что-то, она такая привередливая, даже не смотрит на еду.
Булки мы тоже не покупаем, редко бывает могут бабушки угостить.
Я такая ж была… итог-хронический гастрит с 6 лет
с детьми борюсь, тож нормальную еду не очень… сосиски, макарошки и пельмени подавай им((((и печенье в огромных количествах… Срабатывает только общий обед или ужин-садимся все и лопаем суп, причем именно я, или мы с мужем, едим медленно, чтоб подождать их… ну или наоборот-кто быстрее съест
Совместные ужины у нас каждый день — мы с мужем едим, а она сидит плачет над тарелкой.
хлеб убрали из дома по максимуму совсем.Кушаем перед мультиками, кормлю с ложки)
мотивирую вкусняшкамиесли все съест
Мотивация с вкусняшками и мультами не проходит. Она сразу и от них отказывается.
У нас периодами, когда он ест, когда не ест.Было что на одних дошираках сидел.
попробуйте убрать все мучное дома.Утром давайте стакан воды с лимоном.Кушать садитесь все вместе, и одиноковую еду
Не переживай, хочет макарон, да ради Бога, лишь бы ела. Рыбу — попробуй телапию. Без костей и вкусно. Ее кстати так же картошечкой да в пюре блендором.
Просто уже руки опускаются.
к психологу надо и гастроэнтерологу..
у моего ребенка нет и не было таких проблем с едой ни когда. ни на одном из этапов взросления.
и считаю что если описанные признаки есть — нарушения пищевого ритма, это может быть связано с тревожностью и эмоциональным фоном ребенка.
Посты для того и создаются, чтобы обсуждать вопрос, чтобы развернулась дискуссия. Если отправить личное сообщение, то никто его не увидит и не влезет.
мозг ему промываю тем, что это его желудок… т будет болеть. и все такое.
супы — ни в какую!!!
он их даже не смотрит — не то что пробовать.
он уже сам не знает, что будетесть… количество блюд сократилось до 6.
блины!!! (задолбалась уже их жарить), мясо свинины я то жарю… то тушу (на тушеное крик… но ест… но со скандалом), спагетти, картошка жареная (редко)… рис вареный (без ничего — подливки у нас — это вообще бееее)
короче, такое питание, что меня можно лишать родительскких прав…
ну, фрукты ест и морковку грызет. капусту ест. салат с крабовыми палками…
такая вот печаль
Моему 2.4, но все идёт к тому что будеттоже самое....
она у Вас овощи и фрукты ест и запоры? мой 5-летка и этого не ест