SPA для беременных

9 месяцев счастья можно сделать еще чуточку радостнее и в этом современной женщине могут помочь spa процедуры. Благодаря им, можно не только решить специфические косметические проблемы, с которыми сталкиваются женщины в положении, но и улучшить физическое и душевное состояние.

 Во время беременности большинство женщин сталкивается с рядом неприятных «сюрпризов» от своего организма – таких, как растяжки, целлюлит, повышенная сухость или, наоборот, жирность кожи, акне и прочие «мелочи». Спа-процедуры не только способствуют предотвращению и остановке большинства вышеперечисленных процессов, но и помогают поддержать активную работу всех систем организма, избавиться от напряжения и нервозности, восстановить силы и снять стресс. Во время релаксации вы будете испытывать положительные эмоции, так важные будущим мамам.

Чтобы правильно выбрать салон, предоставляющий услуги спа для беременных, обратите внимание на несколько моментов. Во-первых, косметические препараты. В программе для будущих мам должны использоваться только натуральные природные средства, но будьте осторожны с некоторыми эфирными маслами, имеющими резкий запах. Если вам кажется что «что-то не так» – сразу известите об этом специалиста. Во-вторых, «действие» программ – процедура должна совмещать в себе целенаправленный уход за проблемными участками и расслабляющий, успокаивающий эффект. Среди рекомендуемых спа-процедур – дородовой массаж, релаксация, профилактика варикозного расширения вен и сосудистых звездочек, педикюр и массаж стоп, «вкусные» обертывания, лифтинг и лимфодренаж различных участков тела. Самые проблемные зоны у женщин в положении – нижняя часть спины, бедра, ноги; с этими участками необходимо работать регулярно. Также уделите повышенное внимание детоксицирующим  и восстанавливающим процедурам. Они стимулируют выведение лишней воды и токсинов а также способствуют восстановлению тканевого баланса в организме беременной женщины.

Прежде чем посещать спа, обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом и получите его разрешение на конкретные процедуры. Программа в салоне должна быть  составлена строго индивидуально, в зависимости от сроков беременности и вашего общего физического состояния. Помните, что ряд процедур беременным противопоказан – например, вакуумный и ультразвуковой массаж, лазерная и фотоэпиляция. Также противопоказаны высокие температуры, поэтому для вас исключаются все виды тепловых процедур, сауны, бассейны с подогретой водой.

В Европе спа для беременных – очень распространенное явление и такие салоны зачастую открываются при крупных магазинах для молодых мам, что очень удобно. Для будущих мам эти спа-центры становятся чем-то вроде женского клуба, где можно не только пройти необходимые процедуры, но и поговорить по душам со специалистами и другими «коллегами». Нам пока об этом приходится только мечтать, но хочется верить, что в ближайшем будущем и у нас появится нечто подобное, помогающее «скоромамам» в поддержании хорошей физической формы и прекрасного самочувствия.