Кто ходил поделитесь ?! В каком триместре начали? Трудно это?
И второй вопрос девушки с Ташкента вы ходили на какой нибудь спорт для беременных? Я нашла
и все пока )
Кто ходил поделитесь ?! В каком триместре начали? Трудно это?
И второй вопрос девушки с Ташкента вы ходили на какой нибудь спорт для беременных? Я нашла
и все пока )
Где нашли?
Эх далековато
У нас от 12 недель начинают ходить, и вплоть до самых родов)! Сама к сожалению не ходила(! За то сейчас хожу на аква беби, плаваем с сыном))
Здорово :)
Я плавала.
Просто в бассейне или именно на занятия ходили в бассейн?
На вашем сроке лучше повременить чуток. Сама ходила в бассейн, без инструкторов.
Я на будущее думаю чем заняться ? в первую Беременность на мячике занятия делала и родила легко, теперь вот в бассейне попробовать хочу )
На мячике? Поделитесь опытом) Роды легко прошли? У меня просто первые
Ну, думаю, оптимальный вариант — йога.
Да большой такой фитнес мяч, гантельки по одному килограмму поднимали занимались и на мяче разные упражнения. В родильном зале будет этот мяч, но уже для того что бы раскрытие быстрее началось. На вашем сроке не надо уже ничего делать, все хорошо и так будет ) лёгких родов вам )
Спасибо большое! И вам благополучно доносить и прекрасного самочувствия и настроения!:-)
Спасибо ??