по ночные недосыпы......

Девочки подскажите, если у кого так, как боритесь с этим.....

уже наверное с недкльку плохо сплю ночами, ворочаюсь постоянно, сегодня проснулась не было еще 6, а заснуть не смогла больше, и днем не сплю, а если сплю, то очень редко.

как вы боритесь с этим???


Интересные разделы сообщества

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Лидия

тоже самое было с 20 по 29 недели! А сейчас вообще все время спать хочу! Не боролась! Попробовала, толку не было, забила на это! Хотя единственно что помогло — это позже ложилась спать! Тогда ночью не просыпалась!

Пожаловаться
Екатерина
тоже плохо спала — оказывается, муж мешал) сегодня он спал в зале — и я спала отлично...
Пожаловаться
Эстер Шкаф
мы давно спим в разных комнатах, сначало спала хорошо, а вот сейчас нне очень
Пожаловаться
El
я наоборот без мужа не могу уснуть, мне надо чтобы он был рядом)
Пожаловаться
Екатерина
я тоже люблю с ним спать, но он иногда похрапывает. раньше я засыпала вперед и все ок, а теперь просыпаюсь и заснуть не могу от этого…
Пожаловаться
El
ой, храп это да… надеюсь, что он не скоро еще нас навестит… а я в берушах сплю, пока лялька в животе ничего не слышу красотень) потом придется бируши вынимать! как я буду спать- не знаю!
Пожаловаться
Екатерина

а беруши от храпа спасают?? просто читала, что в них все-равно слышно.

Пожаловаться
Эстер Шкаф

да… не одной у меня такая проблема :((((

но все равно хочется отдыхать и высыпаться

Пожаловаться
Аня
понимаю) Привыкнешь скоро и станет легче
Пожаловаться
Аня

Такое же было, а стало потом еще хуже(

Пожаловаться
Эстер Шкаф
а как сейчас, получается поспать?
Пожаловаться
Аня
между кормлениями -да)
Пожаловаться
Эстер Шкаф
тоже хорошо

справляешься?

ко мне мама собирается на роды приехать и остаться на месяц, полтара, помогать

Пожаловаться
Аня
Сейчас да!)

это очень хорошо! В первое время тяжело, особенно, когда животик мучает

Пожаловаться
Эстер Шкаф
вобщем буду справляться, со вторых наверное будет легче :)
Пожаловаться
Katerina
вот, вот и где-то с этих же недель и началось!!! потом, родила… а тут уж с ребенком тоже не поспишь, до сих пор выспаться ночью не могу!!! Ходила, ночью на кухню и пила теплую воду с медом, т.к. молоко не пью! вроде помогало!!!
Пожаловаться
Татьяна
Бывает такое:(Попробуйте проветривать и спать в прохладной комнате, поищите удобную позу для сна и одежду.
Пожаловаться
Заяц

я под утро засыпала и спала до 12, так и высыпалась.

Пожаловаться
Olya
Мне помогает перед сном чай с мятой)
Пожаловаться
magdalin-katalina

я днём отсыпалась. а ночью тоже плохо спала.

Пожаловаться
ЕленаДваждыМама

это уже до родов

Пожаловаться
Viktoria Fox
Мне ни чего не помогало. Так и не спала ночами пока не родила))
Актуальные посты