Девочки я так устаю, вроде ничего особенного не делаю, на работе не напрягаюсь. Но сил нет. Даже утром просыпаюсь тяжело, голова -руки-ноги тяжелые. Постоянно охота принять горизонтальное положение. Вечером ложусь спать — не могу сразу уснуть. Как будто настолько перенапряглась что даже сон не берет. Что такое? Чего не хватает?
Я на этом сроке и не помню почти что делала, все время прикладывалась. Засыпала в 9-10 вечера правда вставала в 5-6 утра
так что это нормально малыш много сейчас берет из вашего организма. Побольше ешьте овощей, фруктов не пренебрегайте мясом особенно говядинкой и печенкой.
тем более на таком сроке поливитамины нельзя, а йодомарин можно и фолька!
у меня тоже самое было на начальных сроках. это нехватает йода. купите таблеточки йодомарина, если у вас не противопоказаний по щитовидке. оживете на 2день. я еле ходила, думала умру, ноги тяжелые были, все лень. как только начала пить, через день увидела разницу, жизнь вернулась.