Творог во время беременности

Девушки, а кушали/кушаете ли вы много творога во время беременности? Не могу себя заставить, кушаю раз за несколько дней


Анна
0445685
Интересные разделы сообщества

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Анна
Ела раза 2 за всю беременность, как то не тянет на творог, а вот молоко постоянно пью
Пожаловаться
Наталья kashtanka

Не могу себя заставить никак, никогда творог не любила. Пью молоко, молочные коктейли, но творог есть для меня прямо каторга. Кальций нужно получать, лучше из продуктов, чем витамины пить отдельно. В продуктах витамины лучше усваиваются

Пожаловаться
наталья
Делайте запеканки или сырники — и вкусно, и полезно!
Пожаловаться
Оленька

150-200 гр. суточная норма, но она мне оооооооооооочень с трудом дается. на неделю растягиваю. хотя творог полезен, и его обязательно надо есть.

Пожаловаться
Екатерина ЛюбящаяМАМАиЖЕНА
иногда ем если свежий! но свежий бывает не часто — который на развес. а магазинные в пачках я боюсь. мало ли .....
Пожаловаться
Iskra
Творог кушать надо обязательно, так же как и мясо. Кальцый и белок основные материалы для развития ребеночка начиная со 2 триместра. Заменять полностью творог чем то другим не стоит т.к. пользы будет меньше. Если не лезет делайте твороженную массу с фруктами или орехами кто как любит. Главное не сильно жирный употреблять. Важно чтобы он был обязательно в рационе.
Пожаловаться
Анна

Мясо кушаю каждый день, а творог, еле раз в неделю :(

Пожаловаться
Евгения

Я тоже не могу себя заставить творог поесть, вроде наведу со сметанкой, сахарком присыплю,… а проглотить оч трудно, не лезет… йогурты ем натуральные безо всяких добавок с хлопьями, ибо без ничего тоже не лезут… молоко пью, снежки, вообщем молочка она и ес ть молочка, не творог так что нибудь другое заменить можно, польза то одна!!!

Пожаловаться
Александра

Вообще не ела, я и так то его не очень жалую, а во время беременности даже вида его не переносила...

Пожаловаться
Cheesecake

Постоянно кушаю, по 200гр в день, еще и разгрузочные дни на твороге делаю )))

Пожаловаться
Алёна Наркевич

Не ем.

Пожаловаться

Обычный творог тоже никак не могу заставить себя кушать((( Зато привыкла почти каждый день пить кефирчик, от него и изжога проходит. Еще ела зерненный творог, но не знаю так ли он полезен для организма как обычный.

Пожаловаться
Анна

понятно девочки, вообщем буду заменять, а творог иногда буду кушать :)

Пожаловаться
Инна

не люблю. пару раз ела настоящий, иногда покупные всякие, но в них пользы мало. зато молоко пью каждый день, сыр время от время, йогурты

Пожаловаться
Кристина

Не ела его всю беременность, заменяла сыром и молоком.Только вот с неделю ем, через день или два, вкус может поменялся… а так не переносила его.

Пожаловаться
Раиля

не могу есть его...

Показать ещё