отекают ноги

16 ноября 2010 22:09

всем привет! у меня начали отекать ноги, в принципе жидкости много не пью, чашка зеленного чая, достаточно после приема пищи. Что нужно делать чтобы избежать отеков?

Кроме брусничных, клюквенных морсов, почечных травяных сборов попробуйте делать контрастный душ на ноги (холодная-горячая-снова холодная и т.д.), а также растирания щеткой в душе. Еще упражнения на растяжки помогают

30 ноября 2010 13:58

Ответить

Анна

Красноярск

я бруснику пила онамкак мочегонка и лишние соли с водой выгоняет еще холодной водой обливала расстирала и вверх на кровате задирала

18 ноября 2010 22:11

Ответить

Ление

Симферополь

Спасибо всем за советы!!!

18 ноября 2010 21:46

Ответить

ЛИДОЧКА Синепупова

Волжский

У МЕНЯ ТОЖЕ ПО ТИХОНЬКУ НАЧИНАЮТ ОТТЕКАТЬ НОГИ С ВЕЧЕРА Я СИДЯ НА ДИВАНЕ КЛАДУ НОГИ НА БОЛЬШУЮ ВЫСОКУЮ ПОДУШКУ СИЖУ ОКОЛО ЧАСА И К УТРУ ЗАМЕЧАЮ ЧТО ОТТЁКОВ НЕТ ВОБЩЕ. ЕЩЁ МОЖНО ЛЁЖА НА СПИНЕ КЛАСТЬ НОГИ НА ВОЗВЫШАНОСТЬ И ЛЕЖАТЬ МИН 20 ТОЖЕ ПОМАГАЕТ.

18 ноября 2010 17:01

Ответить

Юлия

Барнаул

Прекрасное средство от отеков - компрессы из свежих капустных листьев. У меня тоже отекали ноги, ладышки, за 5 компрессов всё прошло!

17 ноября 2010 07:29

Ответить

катя

Гродно

попробуйте устроить пазгрузочный день, мне помогало. например на целый день купите себе 1 литр кефира, а к кефиру запеките в духовке картофель в мундире, удачи

16 ноября 2010 22:15

Ответить