Лунатизм (по-научному сомнамбулизм) означает хождение и говорение во сне. Принято считать, что данное явление связано с активностью луны. Именно поэтому его называют лунатизмом. И хотя луна все-таки может оказывать на психику людей некоторое влияние, но мнение это является ошибочным.
Сомнамбулизм считается достаточно распространенным явлением. Статистика твердит, что им страдает приблизительно 2,5 % населения во всем мире. В систематической форме лунатизм проявляется у 1-5 % детей. Около 30 % в детстве ходили во сне всего несколько раз. Причем лунатизмом чаще страдают мальчики, чем девочки.
По данным проведенных наблюдений, детский лунатизм обычно проходит к 15 годам. А около 1 % детей во взрослом возрасте продолжают снохождение. Как правило, первые случаи лунатизма появляются в 3-4 годика. А наиболее распространен сомнамбулизм у детей в возрасте от 5 лет до 10.
Следует отметить, что болезнь лунатизм не всегда нужно расценивать как серьезное заболевание, однако поведение ребенка во время сомнамбулизма вызывает много вопросов.
Лунатик часто выглядит так, будто он просто бодрствует. Главное, знать является ли поведение вашего ребенка во время «ночного хождения» странным и необычным.
Чаще всего лунатизм у детей происходит во время очень глубокого сна. Ребенок встает с постели, бродит по дому, иногда мочится в совсем неприспособленных для этого местах, а затем либо засыпает в необычном месте, либо шагает обратно в свою постель и ложится спать, абсолютно не помня, что и где он натворил.
Некоторые дети-лунатики ходят из одной комнаты в другую, но не выходят на улицу и не совершают глупых поступков. Они просто бродят, бормоча всякие глупости, после чего спокойно возвращаются в свою постель.
Причины лунатизма у детей
На сегодняшний день медицинские исследования не дали окончательный ответ на вопрос: что является истинной причиной лунатизма. Но специалисты уже нашли много «улик». К этим «уликам» относятся периоды созревания, состояние тревоги, внутренний или экологический стресс. Однако то, что может стать причиной лунатизма у одного ребенка, не может быть его причиной у другого. Каждый ребенок созревает с разной скоростью и симптомы тревоги и стресса проявляются у них по-разному. Причины и симптомы для детского снохождения должны определяться индивидуально для каждого ребенка.
Существует несколько причин и признаков детского и подросткового лунатизма:
- еще слабая нервная система;
- пережитые стрессы;
- напряжение и тревога;
- острая реакция на ссору или наказание, конфликт или обиду;
- крайне интенсивные нагрузки во время учебы;
- невроз (истерия, неврастения), сумеречное помрачение сознания в результате истерии;
- врожденные патологии;
- эпилепсия;
- соматические, хронические заболевания;
- черепно-мозговые травмы;
- нейроинфекции;
- отравление ядами глистов.
Механизм, который провоцирует лунатизм, на самом деле очень прост. Процесс торможения центральной нервной системы не затрагивает участки мозга, которые отвечают за координацию функций движения. Если всё-таки происходит торможение, но в неглубокой, неполной степени, то ребенок во сне может просто сесть на кровати или говорить что-то во сне.
Учеными доказано, что сомнамбулизм также имеет наследственный фактор. Хотя пока не определен отдельный ген, который является виновником лунатизма у детей. Существует некоторое предположение, что это ген аденозиндезаминазы, который определяет фазу медленного сна. Также встречается и мнение, что вызывают наследственную предрасположенность к хождению во сне сразу несколькие гены.
Лечение лунатизма у взрослых, как правило, заключается в следующих действиях:
Если хождение во сне возникло вследствие приема лекарственных препаратов, необходимо их отменить, или снизить дозировку.
Постоянное стрессовое состояние следует откорректировать с помощью успокоительных лекарств. Врач должен назначит оптимальные препараты и дозировку, исходя из индивидуальных особенностей пациента.
Необходимо нормализовать сон. Нужно приучить себя засыпать и просыпаться в одно и то же время, откорректировать длительность сна (в идеале спать следует 8 часов).
Вот здесь можно подробно прочитать об этом
Интересная статья.
У меня старшая дочь ходит и разговаривает во сне. В сентябре прошлого года из-за лунатизма упала со второго яруса кровати и сломала руку. Очень жутко!
У меня сыновья смеются во сне только. Пару раз было, что старший сел, поговорил что то и спать лег
Но мой обратно в постель не ляжет. У него панический страх с дрожью. Я аккуратно его бужу, переворачиваю подушку и укладываю спать, когда придет в себя. Иначе не ляжет и не заснет.
Я советы слушаю, но верю врачам.
Мой ребенок с 6 лет ходит по ночам. Я это называю бегает. Трясется, плачет, что-то ищет. Почитала про лунатизм и паросомнии и пошла с ним к неврологу. Сделали ЭЭГ головы, попили таблетки курсом (Фенибут, глицин, тенотен). Стало получше. Но всё равно бегает!.. Анализ показал, что эпилепсия в дальнейшем маловероятна и слава богу!
Вот и у меня, дочка. Встаёт ходит что то ищет, потом идёт и ложится. А однажды случай был, встала ночью пошла на кухню, у нас на кухне машинка стиралка стояла (там где мы раньше жили ), открыла дверцу машинки села и пописяла, а потом пошла и дальше спать.