Каждые пару месяцев заболеваем то вирусами то простудами — какой-то дурацкий период. Стали сейчас снова пить витамины. Какие способы борьбы с подобными частыми простудами и вирусами вы знаете? Очень надоело каждые пару месяцев чего то подхватывать. У меня — мамы — такая же исторя… Болеем почти всегда на пару. Давайте делиться способами укрепления иммунитета и способами как избавиться от подобной напасти!
где-то читала, что иммунитет в основном зависит от нашего психического состояния. кто в стрессе, у того иммунитет падает.
по данным ВОЗ дл ребенка нормально болеть до 10 раз в год. Так что ваши среднеарифметические 6 раз в год — это вполне нормально. Я на постоянной основе даю витамин С и мед мануки. Болеет простудными периодически, приносит из сада, но выздоравливает быстро, дня за 3-4, без всяких лекарств.
Готовь сани летом :) витамины пейте курсами. А для иммунитета — лучше после анализа и консультации с врачом.