Стала поспевать клубника, да и цена на рынках упала на нее почти в 2 раза.
Даёте своим деткам? Мы в прошлом году вообще ее не ели, в этом тоже не особо, но с сахаром штук 10 уминает, что уже хорошо.
* – По содержанию витамина С клубника уступает только черной смородине. В пяти ягодах средней величины витамина С столько же, сколько в одном крупном апельсине. А фолиевой кислоты в клубнике больше, чем в малине и винограде. Если каждый день есть эти ягоды, укрепляются иммунная система и стенки сосудов.
– Клубника в 2 раза полезнее чем слива, апельсин и виноград, в 3 раза – чем киви и грейпфрут, в 6 раз – чем яблоко и помидор и в 15 раз – чем груша и дыня
– Клубника подавляет развитие вируса гриппа. Так что, лакомясь сладкими ягодами в летний зной, вы обеспечиваете себе здоровье в зимнюю стужу.
– Наличие в ее составе йода компенсирует его недостаток в нашей повседневной пище и питьевой воде.
– Клубника обладает сахаропонижающим действием. Поэтому ее включают в питание больных сахарным диабетом.
– Прием натощак 4-6 столовых ложек свежего клубничного сока помогает при желчнокаменной болезни. При заболеваниях почек и мочевых путей рекомендуется весь сезон употреблять ягоды клубники. Лучше есть каждый день не менее 400 граммов. При всех почечных недугах следует пить отвар из корней клубники.
– Клубника является природным мочегонным средством и успокаивающе действует на печень
-Клубника обладает мощным противовоспалительным и противомикробным действием. Поэтому при больном желудке ее прописывают как лекарство
Так что это не только ароматное лакомство, но и природное лекарство.
еле останавливала