Подскажите, мамочки кто уже не кормит грудью но и не на смеси, что вы едите?
Из-за моей болезни мы бросаем резко кормление, сегодня 3 день без груди.
Наше питание
8.00 завтрак: молочная каша (любая из коробки, возможно с фруктами)
12.00 обед: суп из индейки с лапшой, или с фрикадельками из телятины, или овощной соус с мясом (индейка, курица), готовлю сама в мультиварке и измельчаю.
16.00 полдник: йогурт и фрукты или фрукт пюре, детское печенье
20.00 ужин: каша безмолочная со злаками «перед сном» от хайнтс, очень любит её.
Ночью кефир, йогурт. В течении дня вода без ограничений, компотики, сок редко раз в неделю может. Что ещё можно пить? Нормальное меню? Или 2 каши не очень?
Моч ест примерно так: утро-смесь, обед-каша с яйцом и сл.маслом, вечер-карт.пюре/супы+кефир. Перед сном смесь. В промежутке фрукты.
В обед еще творог обязательно
Вот наше меню и режим — мы на нем 3 мес. рекомендовал педиатр. Вес набирается хорошо, все по графику. Самочувствие отличное.
Завтрак после пробуждения (8-9)Детская рисовая каша на воде
Перекус через час-полтора после завтрака
Яблоко или груша
Обед (после первого сна)
Суп с индейкой и рисом (или гречкой), раз в неделю зеленый горошек 5 грам
Полдник (примерно в 16-17)
Йогурт натуральный 3,2% жирность
Ужин (около 19)
Овощи (цв. капуста+картошка или чистая, брокколи+кабачок) + крупа (гречка или рис). немного моркови иногда.
Вводите творог, яйца, рыбу. Мы с года на общем столе, уже не измельчали ничего. До 1,5 лет повышенная потребность в кальцие — обязательно побольше кисломолочки, творог, сыр...
Мы на завтрак ели и до сих пор даём кашки или омлет, иногда сырники. Бутерброд с сыром и компотик или молокоНа обед обычно супчик и десерт: фрукты, печенье, кусочек пирога или кекс… что есть дома :-)На полдник чередуем: творожок, йогурт, биолакт с печенькой или баранкой… На ужин второе: котлетка, куриные грудки в сливках, рыбное филе, кебаб, тефтели… что угодно с любым гарниром, огурцы свежие или капуста и компот.
Перед сном биолакт или ряженку/снежок. Хорошая привычка — выпивать кисломолочное перед сном, сами так делаем, домашние йогурты — вообще идеально
тоже ели по 2 раза каши, он и сейчас любит каши, но уже в сад пошел, так не едим))если не голодная, то норм, просто 4 часа моему много, еще пил молоко коровье в 1,1-1,2 постепенно на неразбавленное перешли, перед сном как минимум бутылю выпивал
Да нормальное меню. Овощами немного разбавить можно, рагу овощное, например. Я Вам по секрету скажу, я до сих пор иногда сыну каши из коробки даю. А почему нет? Бывает неохота мне или мужу готовить, ну и пусть ест такие, беды от этого никакой не вижу.
Обед — борщ, щи, куриный, сырный с фрикадельками, картофельный
Полдник — кефир/йогурт
Ужин — макарошки/рис/картофельное пюре с котлетками на пару/рыбой. Перцы фаршированные. Сырники со сметаной. Если ничего не готовлю, то кашу сделать могу.
В перерывах фрукты, ягоды любые ест, шоколад может, печенье не ест уже(заелась).
Перед сном ничего уже не пьет.
Нам 8 мес. У нас примерно такое же меню. И вечером мы тоже кушаем каши.
На ночь каши не желательно. Лучше что-нибудь овощное дайте и творожок
а он у вас хоть что-нибудь сам жует? вся еда пюрированная?
Мы в этом возрасте уже ели все с общего стола (без зажарок, соли, специй, копченостей) — супы, тушеные овощи, каши обычные.