Девочки, не знаю что за напасть такая, уже месяц
мучает бессонница!!! По началу не могла спать из за ног, их постоянно ломило и сильно болели колени, хотя до беременности проблем с суставами у меня не было.Каждую ночь я не могу уснуть до 5 утра!!! Раньше я хоть отсыпалась днём, а последнюю неделю уснуть не могу и днём.В сутки сплю часа 2!!! Что только не пробовала.Молоко с медом, валерианку, пустырник, песен, новопассит толку нет!!! Не могу уснуть и все!!! ходу уже как зомби, сил совсе нет!!! Ночами плачу от того что дико хочу спать, а уснуть не могу.Может кто сталкивался с такой проблемой и что то может посоветовать?? К врачу ходила, кроме валерианки и пустынника ничего не назначает.
Очень вам сочувствую — тут хорошо написали про прогулки перед сном и т.д. У меня было всё нормально с пер. бер. Но сейчас другое: засыпаю, как убитая, но стоит ночью встать в туалет — и глаз не сомкнуть час, два, три… Терпения нам и сил!
у меня начала спина болеть, поэтому иногда ночью немогу выспаться.
эх, бедняга… я сама такая с середины беременности и до сих пор не сплю, только теперь еще с ребенком надо возиться. Сил нет вообще. Пришлось к неврологу-сомнологу сходить
у меня так было за 2 недели до родов
Считаю это особенностью организма. Также не спала все 9 месяцев с первым ребенком (как вспомню, так в дрожь бросает) и что вы думаете тоже самое и сейчас — только 8 недель, а ночи стали бессонные… только перетерпеть этот период… на работе до декрета далеко, состояние жуткое днем...
Я не могла спать. Теперь зато могу и хочу… а никак) это надо пережить.