Вопрос в фото
Перестала высыпаться
Комментарии
Актуальные посты
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации
Как обезопасить ребенка в сети?
Виртуальные путешествия по России
Польза и вред киберспортаРеклама ООО "Фармасил" 
Кишечная инфекция? Энтеросгель поможет!
Энтеросгель - безопасно и вкусно!
Опыт мам в использовании сорбентов
Детский профиль в 2ГИС: зачем он нужен родителямРеклама ООО "СМ-Доктор" 
Аденоиды: лечить или оперироватьРеклама АО НПК "Катрен" 
Мочекаменная болезнь - диагностируем вовремяРеклама ООО "Детский доктор" 
Чем опасна гиподинамия?
Важно на чем мы спим. Я тоже плохо сплю. не давно была у сестры у нее матрас ортопедический вот такой
мне очень понравился. Спала как младенец. Теперь хочу купить.
Девочки, очень важной момент в вопросе сна — спальное место. Сначала сменила подушку на анатомическую, а потом и матрас. Покупала в магазине
Конечно очень важно проветривание помещения, возможно стоит приобрести увлажнитель, но на своем опыте скажу: стоило только комфортнее обустроить спальное место — бессонницу как рукой сняло))
Я тоже плохо засыпала и просыпалась разбитая, но у нас оказался матрас на кровати плохой. Пружины впивались в бока, с заменой матраса, ушли и эти проблемы. Матрас покупали тут по скидке
Успокоительное можно попить, пустырничек в таблетках, мне очень хорошо помогает, только я вообще ночами не спала, только по 2-3 часа и все((( А сейчас как нормальный человек могу поспать) Ну и мангний Б6 выписали мне, у него вроде тоже есть эффект успокаивающий
спала 8-9 часов? счастливая
я очень мало сейчас сплю, неудобно никак (((((((