Джилл.
1 февраля 2016 15:16 в Приводим себя в порядок
пытаюсь перейти на пп, сладкое не ем, после 19 не ем (спать ложусь в 1 ночи, мишку на горшок сажать надо), занимаюсь с джиллиан майклс вторую неделю. Девочки что то не так пошло… тренировка называется плоский живот, а у меня и намека нет на уменьшение пуза, зато ноги качаются, у меня скоро как у футболиста будут!!! мне жутко не нравится выпирающая мышца на ноге… выше коленки… или продолжать? ушки уберутся же от всевозможных приседаний???? может какие еще видео посоветуете для пуза? а то после 2 бер я коленок своих не вижу если вниз смотреть, там пузищеееее!!! есть ли толк от обруча? я самая жирнючая из всех своих подруг. да и сама я чувствую что лишние кг мешают. а вообще в идеале мне до 5…