5 декабря 2020 15:40 в Личный журнал
Горе горькое… Вышла из рд с весом, большим чем туда приехала. Хотя ребенок 4290, 700 гр плацента, и воды 1,5 литра. Как так получилось, не знаю. После родов стала сильно отекать, хотя на последних месяцах б такого не было. Врачи сказали, что это норма, и что со временем все пройдёт, организм адаптируется.
И вот, прошло 2 месяца, отёки сошли, но вес стоит. Все тот же, что и после рд. Делаю упражнения каждый день, ем не прям пп, конечно и шоколадку бывает съем и печенье. Кормлю грудью.
Прошу вашего совета по похудению/питанию/спорту. И может у кого было так же с весом после родов. Чем все закончилось? Удалось ли похудеть?
Сбросить мне надо в общей сложности 15-20 кг. В свою одежду добереме…