Все началось… я толстею!!!

У меня и раньше в принципе были проблемы с лишним весом, не за долго до беременности я сбросила около 8-9 кг. чтобы вновь вернуться к своему нормальному весу (в идеале для меня конечно еще бы килограммов 6 сбросить, но это уже мое личное мнение, а нормы я достигла). Потом начались новогодние праздники и я естественно набрала около 2-3 кг. Я же никуда не торопилась и была уверенна, что сразу после нового года сяду опять на сушку и продолжу худеть до той цифры, о которой мечтаю, но не тут-то было. На новый год дед мород сделал не совсем ожидаемый, но в то же время безумно желанный подарок. Я узнала, что беременна. Вот тебе и села на сушечку. Да и еще все это стало намного сложнее в плане волевом, в общем я продолжила есть не в малых количествах, как бы найдя для себя предлог: «Мне нельзя худеть я же беременна». Хоть вес за первый тримест и не сильно вырос с первоначального, но в зеркало уже смотреть на себя не могу и многая одежда уже либо не налезает, либо давит и вызывает боли в животе. Если бы знала, что забеременею, то не обжиралась бы на новый год и сохранила бы стартовый вес для беременности в 51кг, а так пришлось уже начать не с моего веса, а с веса в 54 кг. 

Да еще недавно мне сообщили, что у меня предлежание плаценты и особо перетруждаться мне нельзя, то есть нельзя заниматься физической нагрузкой. А за эти три месяца мои мышцы уже отрухлявили, ляхи стали в два раза больше и вырости бока. Это просто ужасно!!! Что мне делать, чтобы я дальше не толстела в ненужных местах и кожа и мышцы не становились дряблыми от вечного лежания и ничего не делания? Просто прогулок явно для этого мало. Мой максимальный вес за всю мою жизнь составлял около 61 кг — тогда уже все вокруг трубили, что  это не мой вес, он мне совсем не идет и мне срочно надо худеть. Родители меня тогда чуть с потрохами не съели, боялась к ним в гости ходить, смотрели на меня с болью, уж очень им не нравилось, как я выгляжу. Сейчас чувствую если такими тэмпами пойдет я до 70 наберу. Страшно представить. У меня и раньше были проблемы с волей в еде, а сейчас вообще не могу с собой ничего поделать — за двоих ем. Как на зло никакого токсикоза, все условия, чтобы целыми днями есть, да еще и сильно двигаться нельзя.

В общем очень меня это все пугает. Не знаю что мне делать. 


Рубрика Похудение
Александра
Александра
Челябинск
0241329

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
˙·٠●★Маруська★●٠·˙
˙·٠●★Маруська★●٠·˙
Димон
4 года
Санкт-Петербург
У меня +2 кг за праздники, потом узнали, что беременна… Муж заставляет есть!!! И на работе форма, которая уже на животик никак не налезает)))
Пожаловаться
Юлия
Юлия
Новосибирск
Я тоже пухну… постоянно кушать хочу… Если не поесть сильно тошнит и жизни не рада…
Пожаловаться
Александра
Александра
Челябинск
Рост кстати у меня небольшой 160см.



Пожаловаться
Александра
Александра
Челябинск

Вес за время беременности я набрала совсем неболшой, больше беспокоит то, что уже началась беременность не с моего веса, и очень быстро форма теряется. Кожа быстро становиться дряблой и ляхи в первую очередь растут, лучше б грудь росла… За первые 11 недель я набрала 600 гр с 54,100 до 54,700( в одежде конечно). А буквально за последнюю неделю я набрала еще до 55,300 кг. Знаю, звучит совсем смешно. Но я сужу не по весу, а по одежде. Ноги к вечеру уже отекают. Блузка опять стала впритык и в рукавах и в животе. На работу я хожу в форме, и при том, что изначально она мне была даже очень свободна, то теперь она совсем впритык и даже так начала давить на живот, что иногда больно. Не знаю, что с этим делать, так как форма шилась индивидуально в единственном экземляре и других вариантов нет. Это при том что хожу сейчас в юбке, брюки уже совсем не налезают.

Самое корявое в этом, что нельзя заниматься физической активностью, да я и сама чувствую, что это на меня плохо влияет, иногда от резко встану и уже испытываю не очень приятные ощущения в животе.

А врач говорит, что у меня идеальная прибавка в весе и я молодец, знала бы она как я ем...

Пожаловаться
Татьяна
Татьяна
Ника
13 лет
Санкт-Петербург
А рост какой у вас? Я за беременность 27 кг набрала((( правда отеки были жуткие Сейчас осталось 4 кг скинуть
Пожаловаться
Елена
Елена
вы беременны… поэтому вес будет набираться и без съеденного! привыкайте… потом и будет худеть после родов! а сейчас нельзя… не дай бог нервные срывы пойдут… сейчас и так будут вас атаковать гормональные переполохи!
Пожаловаться
ЗЛОдейка
ЗЛОдейка
Саратов
я набрала 25 кг и всё скинула после роддов за год, так что вы не толстая а беременная!!! наслаждайтесь едой пока можно!!!
Пожаловаться
Чудо-Юдо
Чудо-Юдо
Лизочка
7 лет
еще бы это геникологу объяснить. она меня за мои 12 кг  сожрать готова…
Пожаловаться
Надежда
Надежда
вы молодец, всем бы так)))
Пожаловаться
ЗЛОдейка
ЗЛОдейка
Саратов
главное желание и гв, просто она всё из меня высосала)))



Пожаловаться
Оcеля
Оcеля
Мария
5 лет
Старый Оскол
убрать из квартиры все сладкое и мучное, майонез и кетчуп и не покупать… питаться кашами, фруктами, овощами, ягодами. Желательно ничего жаренного не есть. Никаких вредных продуктов из киосков. старайтесь все тушить, варить или готовить на пару. Если не будет ничего вкусного, то и есть не будете. А так особо не парьтесь… вам о малыше нужно, в первую очередь думать, сядите на сушку после родов.
Пожаловаться
Оксана
Оксана
Алиса
10 лет
Артем
4 года
Новоалтайск
Просто сладкое и жирное не ешьте, ходите по-больше
Пожаловаться
Надежда
Надежда
ну поправитесь… потом худейте на здоровье, можете вообще ничего не есть и не пить, чего боитесь то? я 14 кг набрала уже, и вообще не парюсь, потом будет время собой заниматься
Пожаловаться
Мария
Мария
Нижний Новгород
Вот вы родите и занимайтесь своей фигурой, а пока на ночь не кушайте.
Пожаловаться
Чудо-Юдо
Чудо-Юдо
Лизочка
7 лет
я после шести не ем — чтоб не распухать. позволяю кефир или фруктик какой нить.. 
Пожаловаться
Надежда
Надежда
если не секрет, сколько прибавили за всю Б
Пожаловаться
Чудо-Юдо
Чудо-Юдо
Лизочка
7 лет

38 неделя — 12 кг

 а у вас как??

Пожаловаться
Надежда
Надежда
14))) чуток побольше
Пожаловаться
Чудо-Юдо
Чудо-Юдо
Лизочка
7 лет
начинаю не есть после 6, когда чувствую, что прибавляю. а так ем все что захочется…
Пожаловаться
Чудо-Юдо
Чудо-Юдо
Лизочка
7 лет
я щас уже не парюсь вообще ) знаю что после родов еще долго не увижу свои любимые продукты)) вот и решила  полакомиться на последок)
Пожаловаться
Елена
Елена
у вас всё в норме)))я не думаю, что вы успеете поправиться до родов сильнее..
Пожаловаться
Надежда
Надежда
о, я тоже кстати оттягиваюсь последнее время)))  шоколад, мороженое и всякие пирожки ем как последний раз в жизни)))
Пожаловаться
Чудо-Юдо
Чудо-Юдо
Лизочка
7 лет
хахах))) тоже самое)))))
Пожаловаться
Елена
Елена
у меня на 38 неделе тоже было 14)))) я родила на 38… слава богу… в роддоме скинула 8 кг… дома 2… и 4 осталось...