Девочки, спасибо всем тем, кто отписался про завтраки. Многие написали, что дают деткам на завтрак яичницу, блинчики, сырники. Во все эти блюда входят яйца. Вопрос у меня такой к вам, сколько яиц в неделю вы даёте вашим детям? И сколько яиц в неделю нормально съедать ребенку 6-7 лет?
Сколько яиц в неделю можно съедать ребенку 6-7 лет?
Комментарии
Актуальные посты
4-5 штук получается где-то.
Не считала. Но сьедает порядком 4—6 в неделю. По разному. Бывает, что и ни одного.
Могу через день по 1-2
Педиатр нам говорила один-два яйца в неделю.
Спасибо за адекватный ответ. А то тут все пишут, что на завтрак дают омлет! Я и думаю, сколько же яиц в неделю едят эти дети?
если аллергии нет и каждый день можно по яйцу на завтрак, как и взрослому ))
Взрослым яйца не рекомендуют больше 2-3 яиц в неделю. В них много холестерина.
это старая информация времён СССР )) современные исследователи утверждают, что яйца содержать полезный, необходимый организму холестерин + белок — т. с. строительный материал для наших клеток )) от сюда и рекомендации по их употреблению уже другие )) поищите в и-нете инфу о полезном и вредном холестерине… ))
а касаемо детей вообще не стоит заморачиваться, даже если каждый день их давать по 10 шт, они и не съедят больше, чем требует их организм, обычно это пол яйцо и то чаще отказываются… ))
Спасибо большое!
5-7 яиц+яйца в еде(выпечка, фарш, хлеб)
не знаю, сколько норма, моя в 3 года в неделю ест 3 штуки + яйца в продуктах (блины, например).
не считала никогда)))))
Сколько съест. Не каждый день. Омлет точно каждый день есть не будет, а блинчики, сырники и все куда яйца идут как доп продукт едим сами ежедневно…