как разнообразить меню ребенка

26 декабря 2011 14:34

*не знаю как разнообразить меню ребенка. утром у нас каши. в обед супы или борщь + десерт. ужин мясо или рыба . вопрос с каким гарниром? либо картошка, либо макароны. каши во второй раз плохо ест. овоши ( кроме картошки) тоже. а картошка одна не знаю как им, а мне уже надоела. кроме того в первых блюдах и так есть картошка. вот и получается на одной катошке сидим. а бывает только мясное поест и всё. не мало ли на ужин?! ещё правда на ночь кисло-молочное что-нибудь. фрукты, соки печенье как перекус. а вы как питаетесь? как можно разнообразить меню ребенка.

А мы утром омлет или сыром с тостом балуемся, он омлет любит прям аж бежит к стулу нам 1.1 А вы морковку или другие овощи в картошку добавьте, будет разнообразней. Но по большому счету все группы у вас включены и если ест не марочтесь, надоест даст знать.

26 декабря 2011 21:25

Ответить

Ирина

Орел

постою послушаю :)

Тоже хочу разнообразить меню малышки.

У нас: утром каша (гречневая, овсяная, 4 злака, манная)

обед: суп с рыбой (щи, суп с фрикадельками, суп с яичком), суп достаточно густой, среднее между 1 и 2, так как если со 2, то суп не ест. Вообще плохо в обед ест

полдник: творог+банан (груша или земляничное варенье)

ужин: чаще каша, бывает картошка с тефтелькой или рагу (но кашу лучше ест или молочную лапшу)

на ночь кефир или дет молочко

вот думаю надо второе в обед давать :(. Но тогда и то и то не съест :(

26 декабря 2011 18:17

Ответить

Лилиа

Тольятти

добавьте творог в разных видах-запеканка, детский творожок Агуша, творожники и т.д, а еще перепелиные яйца! я недавно для себя открыла всю прелесь этого продукта, тыкву и цветную капусту

26 декабря 2011 14:37

Ответить