Как правильно спать во время беременности, как правильно спать на 20 неделе

#девочки подскажите кто знает как правильно спать во время беременности?? много читала на эту тему кто говорит что хорошо спать на левом боку кто говорит на правом так же слышала что на спине вообще спать нельзя так как малышу не хватает кислорода.так как же лучше спать может кто то консультировался с врачом по этому поводу:***?? вот мне например иногда очень удобно спать на спине..

Комментарии

Лена Бегиева

Сочи

лучше всего спать на левом боку, левая нога вытянута, а правая чуть подогнута, тогда крови больше поступает, ещё это для того чтобы не было нарушено плацентарное кровообращение.

22 июня 2012 15:08

Ответить

Светлана Афанасьева

Калуга

лежу бывает на спинге а сплю или на правом или на левом, я еще перекручусь 200 раз пока засну)

21 июня 2012 10:33

Ответить

Ольга

Мытищи

Я на левом хорошо сплю, на правом изжога начинается. На спине уже нереал, дышать нечеми мелкая лупит сильно.

20 июня 2012 22:42

Ответить

Анастасия Костевич

Новосергиевка

спасибо девченочки!!!

20 июня 2012 22:41

Ответить

Svetlana

Москва

На левом боку когда спишь, кровь хорошо прогоняется, артерия какая то открыта хорошо. На правом хуже, но можно. А на спине когда, там артерия пережимается и кислорода детке не хватает. Мне становилось плохо когда я на спине лежала.

20 июня 2012 22:39

Ответить