Что делать и как быть…

2 июня 2010 20:57

Не могу бросить курить,… курю и плачу, плачу и курю

каждый день обещаю себе что не буду больше, и все равно срываюсь.

Это как гвоздь в попе, не дает покоя.

Я уже и книжку прочитала, все равно не помогает.

Поделитесь своими секретами...........

Я бросила еще до беременности, когда планировать начали… Потом курила пару раз еще не знала что беременная и говорила себе что это может последний раз я курю, а скоро уже не будет возможности. Я как то всегда курить легко бросала, потом правда и начинала быстро. А тут мотивация серьезная… Моя мама узнала мною что беременная только на 4-м месяце, а до этого курила, я конечно здорова, но думаю что моя тяга к курению из-за того что я курила еще в животе… Своему малышу не желаю такой участи. Ну потерпите вы немного, всего 9 месяцев беременности и годик полтора кормления… Вы представьте что ваш малыш тоже курит, а у него легкие не могут бороться с этой дрянью, у него же еще нет защитных функций… А еще слышала что есть сигареты в аптеках продаются из каких то там трав, мол там никотина нет а процесс тот же самый, сходите узнайте.

2 июня 2010 21:10

Ответить

LadyMary

Москва

Я так тебя понимаю! Прячусь от мужа, как школьница от родителей. Решила, увижу 2 полосочки и брошу. До этого уже бросала – 7 мес.не курила, а теперь опять! Пока сократила до 3 сигарет в день!

2 июня 2010 21:05

Ответить

Татьяна

Волгоград

Просто не курить и всё, не покупать сигареты и не брать у других ни под каким предлогом, как бы сильно не хотелось. Только поначалу тяжело, потом привыкаешь. Я уже и представить не могу себя с сигаретой, хотя ещё года нет, как бросила.

2 июня 2010 21:03

Ответить

Катерина

Нижний Новгород

говорят сладким можно заменить… не знаю… никогда не курила… но со сладким тоже осторожно надо… попробуй фруктиком заменить))) вот хочешь покурить, съешь что-нибудь вкусьненькое и скажи «оно полезнее и вкуснее))))»

2 июня 2010 21:03

Ответить

Анюта

Ростов-на-Дону

За все беременность я курила, пару раз и то при очень сильных стрессах… Думала, что все бросила, но потом начала все с начала… так что пока сама не захочешь, не бросишь…

2 июня 2010 21:02

Ответить

Ариадна

Калининград

да я тоже не могла бросить курить забеременела и бросила ну не сразу гдето через недельку!!!

2 июня 2010 21:01

Ответить

ГалочкаРудольфофНА

Калининград

забеременнела и бросила!

2 июня 2010 21:00

Ответить

Светлана

Москва

Так я так понимаю, что уже беременна...

Забей! Многие курят и всё нормально с малышами.Я сама лично во вторую беременность курила и кормила до 1,4 года и курила.ТТТ полностью здоровый ребёнок!

2 июня 2010 21:00

Ответить