разгрузочный день

Девчата, посоветуйте, пожалуйста, эффективную разгрузочную диету для беременных. Отекаю сильно, нужно срочно сбросить 2 кило за один день. Слышала, есть яблочные и творожные, кому что помогло


Интересные разделы сообщества

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
ann

Света вы явили свету уже ваше долгожданное маленькое счастье????

Пожаловаться
Светлана Цыцаркина
ann 
Завтро явлю
Пожаловаться
ann
Светлана Цыцаркина 

Уххх тыыы☺☺☺легких родов вам☺

Пожаловаться
Светлана Цыцаркина
ann 
Спасибокесарево будут делать.
Пожаловаться
ann
Светлана Цыцаркина 

Вам мучений меньше один разрезик и ляля на тите лежит:-) :-) главное настроить себя на положительную волну и все будет хорошо:-) :-) :-) :-)

Пожаловаться
Светлана Цыцаркина
Ну что, получилось, огурчики, яблоки, кефирчик, минус 2кг за сутки.
Пожаловаться
Алина

Мне мой врач дала такую разгрузку на день: 1-2 вареных яйца и 15-20 небольших огурцов

Пожаловаться
Irina
На кефире рахгружалась. На яблоках и твороге.
Пожаловаться
Дарья

Мне рис помогал хорошо

Пожаловаться
Диана

За один день вы даже при разгрузочном дне 2 кг не сбросите. Да и нельзя так резко. Лучше постепенно.

Пожаловаться
Вера

соль не используйте, растаите на глазах… но не один день, а 3-4-5

Пожаловаться
Анастасия Лукьянова

Мне врач назначала: 1ст. риса отварить без соли +3 огурца+ 0,5л шиповника. И больше ничего. Хорошо отеки уходят.

Пожаловаться
МаМарина
Я в 30 недель перестала есть соль, вообще ничего не солида, за 3 дня ушло 2,5кг. Отеков не было вообще до родов
Пожаловаться
Елена
Может бруснивер попить от отеков и колено локтевая поза чтоб почки разгрузить до еды 3 раза в день 10-15 мин.
Пожаловаться
Яна

возьми большой арбуз и ешь его весь день, все отеки уйдут

Пожаловаться
Римма
Яблоко+кефир. Моя любимая разгрузка и вне беременности.