Скажите, пожалуйста, всем беременным «прописывают» прогулки минимум по 2 часа в день? Выполняете эту рекомендацию?
Прогулки на свежем воздухе..?
Комментарии
Актуальные посты
Скажите, пожалуйста, всем беременным «прописывают» прогулки минимум по 2 часа в день? Выполняете эту рекомендацию?
Недель до 25 стабильно выходили вечером прогуляться, сейчас ничего не хочу, и ходить тяжело уже
на балкон или форточку откройте на 2 часа))Мне моя Г вообще ни каких советов рекомендаций не дает.Вон компрессионные чулки и то ПСИХОЛОГ порекомендовала
Гуляю пешком на работу и с работы, и в обед так же иногда. В сумме где то час-полтора. В первую Б целыми днями гуляла, т.к. не работала. А сейчас одна мечта дойти до дома покушать и лечь)))
и не беременным гулять полезно. я редко гуляла, т.к очень тяжело было+ была зима- еще тяжелее